网上预约享9折还送300代金券

对咨询效果担保,效果不满意心友网先行赔付

11

您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册

心友网
  首页  个人简介   心理顾问  文章  课程  品牌课程 返回戴建平信息中心
当前位置:心友网 > 心理文章 >
  • 的咨询范围:
经典问答
 
太原心理咨询师戴建平:我们很容易被操纵?(一)
发表时间:2014/9/22 14:30:13 发表者:戴建平 (访问人数:1383次)
  •  太原心理咨询师戴建平,现实中,我们会以感情、金钱等被他人操纵,为什么会被操纵,哪些弱点容易被操控者利用?被操控的我们,该怎么摆脱?定下冲破操纵关系的目标,找回你的勇气,运用所学的技巧,耐心地坚持到底。改变不是一朝一夕的事,但是,只要你有决心,肯努力,就一定会成功!

     你的性格存在哪些不足:

     弱点之一:你想讨人欢心--拼命讨人欢心的习惯和心态

     如果你不幸有“讨人欢心”的心态,那么,你和他人的关系就不会那么简简单单了。你不是偶尔答应别人的请求,也不是偶尔为别人做好事,而是将自己的情绪始终和他人对你的期望保持高度一致,这终究会让你感到身心疲惫。

     

    弱点之二:没有别人的认可和赞许,你便活不下去

    如果你过度希望得到别人的肯定,对此感到不可或缺,那么,这时的你就很容易被他人操纵了。当你想得到别人肯定的时候,你就会像吸毒者那样,行为受控于人。操纵者只需做两步就可以了:第一步,给你想要的东西:第二步,威胁你要将这东西收回。

     

    弱点之三:害怕负面情绪--你有“情绪恐怖症”吗?

    “情绪恐怖症”用来指对负面情绪过度的或非理智的害怕情绪。具体来说,这些害怕情绪包括愤怒、侵略性,或敌对、冲突和对峙。如果你有这样的弱点,那么,为了避免愤怒、冲突和对立,你可以做出最大限度的让步。

     

    弱点之四:优柔寡断,缺乏说“不”的能力

    你感到对人说“不”会让自己有负罪感,觉得自己很自私,因为你把说""等同于令人失望。多年来,你习惯了说“是”,别人也因此习惯了你的妥协。现在,你恐怕会觉得,说“是”已经成为你惟一的选择了。

     

    弱点之五:消失的自我

    如果你不知道自己究竟是谁,不知道除了为别人服务之外自己究竟该站在什么样的立场上,那么,你正是"自我消失"人群中的一员。生活以他人为中心,缺少个性,因而无法被人深刻记住。

     

    弱点之六:不够自立

    如果希望自己免受他人操纵,就必须明确地知道自己该做什么、不该做什么。如果缺少独立分析问题的能力,或习惯依赖于别人的判断和帮助,你就会逐渐加深对他人的依赖程度,逐渐陷入为别人而活的地步--做他们希望做的事,以他人的利益为中心。这一点几乎是肯定的。

     

    弱点之七:外控型个性

    外控型的人通常认为,身边所发生的事情往往是在别人的控制下,和他们自己无关,自己是无力控制的。相反,内控型的人则相信,他们能够把握住自己生活中所发生的事情。


最新文章
做智慧妈妈应对“小赖皮” 2016/5/21 10:07:11
你是一个潜在的购物狂吗? 2016/5/19 10:44:24
轻松就是换个思路 2016/5/19 10:22:45
姑娘都这么表白了,死小子你躲哪了? 2016/5/19 9:27:49
成长是一种美丽的疼痛 2015/4/19 15:07:14
查看全部文章
 
 咨询师信息
姓名:
资质:
证书编号:
单位:
职称:
 

预约咨询

备注:心理咨询行业性质需要来访者(心理困惑者)
提前预约, 提交心理困惑内容,才能安排咨询。
QQ咨询:
点击咨询 欢迎咨询
  • 擅长:
  • 简介:
查看完整简介
文章分类
经典问答(10篇)
个人随笔(20篇)
原创文章(11篇)
咨询心得(0篇)
心理美文(8篇)
两性婚姻(8篇)
职场心理(7篇)
其他(0篇)
其他文章推荐
 
提示:任何关于问题的建议都不能代替咨询师的面对面诊断,所有门诊时间仅供参考,最终以机构当日公布为准。网友,咨询师言论仅代表其个人观点,
不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于心友网 | 联系我们 | 合作联盟 | 推荐机构 | 诚聘英才 | 内容管理声明/版权
心友网版权所有 CopyRight 2009 晋ICP证20080010号