潜意识，心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。

我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的——我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。

认识你的潜意识：

1.能量无比巨大：潜意识是显意识力量的3万倍以上。 2.最喜欢带感情色彩的信息。 3.不识真假，直来直去，绝不打折扣的执行者，说什么就做什 么（时间长短不一定）。 4.比较容易受图像方面的刺激。 5.我们不能觉察到，但只有通过催眠才能开发它。 6.放松时，最容易进入潜意识。