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太原心理咨询师李巧英:不要偏执的追求完美
发表时间:2014/10/9 13:25:09 发表者:李巧英 (访问人数:1319次)
  • 女人要明白,追求完美有时是一种偏执,更可能会顾此失彼。有时候,为了所谓的完美而浪费的时间成本,要比这件事的收益大得多,甚至更可能落得两手空空。我们常说,女人,要对自己好一点。要吃得好、穿得好、嫁得好。这些都是外在的表现。真正懂得善待自己的女人,是那些呵护自己的内心,拥有良好心态的女人。她们从不为难自己、苛求自己。她们知道,很多事情只要自己尽力去做,自己认为可以了,就是一个完美的结局。在工作中,我们尽量将工作做到最好,而不是苛求自己非要做到完美。聪明的女人懂得,越是接近完美时,支出的时间越多,花费的精力也更多。有时候,为了所谓的完美而浪费的时间成本,要比这件事的收益大得多。

    1.追求完美是在苛求自己女人因为心细,做事时更会认真。对待感情、钱财如此,对待工作也是这样。认真使工作变得出色,使生活变得精致,让自己的人生变得幸福和充实,然而,有些女人却往往认真得近乎于偏执,不管做什么事都追求完美,不容许自己有一点点失误,不允许生活有一点点瑕疵,这就和洁癖一样,成了一种习惯,结果常常因为对自己太过苛求而搞得身心疲惫不堪。其实,在工作和生活中,完美与不完美在于自己的判断,真正的完美是有限的和少见的。一个女人为了心里更舒服,非要把事情做到完美,这不仅是在跟自己较劲,而且也许会离完美越来越远。

    2.追求完美也许会落得一场空常言道:“水至清而无鱼,人至察则无徒。”现实生活中,对人、对事、对自己都不宜过于苛求,否则会使自己限于在孤寂和焦灼之中。有位渔夫从海里捞到一颗晶莹剔透的大珍珠,爱不释手。但美中不足的是珍珠的上面有个小黑点,“美珠有瑕”。渔夫想,如能将小黑点去掉,珍珠将变成无价之宝。可是渔夫剥掉一层,黑点仍在;再剥一层,黑点还在;一层层地剥到最后,黑点是没有了,珍珠也不复存在了。有黑点的珍珠不过是白璧微瑕,正是其浑然天成、不着痕迹的可贵之处,如同“清水出芙蓉,天然去雕饰”。美在自然,美在朴实,美得真切。而渔夫想得到的是美的极致,在他消除了所谓的不足时,美也消失在他追求过于完美的过程中了。美真正的价值往往不在于它的完整,而在于那一点点的残缺,就如同缺失双臂的维纳斯,它能给人无限的遐思,美丽也在这样一种遗憾和遐想中成为极致了。适逢十一长假期间,很多商家都搞起了打折促销活动。有一家婚姻介绍所更是别出心裁地推出了一项活动:未婚女性为自己挑选心仪的丈夫。一时间引来了很多女士驻足。这家介绍所门口挂着这样的营业规则:

    (1)所有女士只能光临本介绍所一次。

    (2)本介绍所有六层,随着楼层号的升高,男人的质量也依次升高。

    (3)您可以选择某层的任何一位男士或者继续到上一层。

    (4)不允许返回到下一层。丽丽也在人群中向介绍所观望,她今年30岁了,还没有出嫁,看到这样好的机会,心动不已。她决定逛逛这家介绍所,为自己挑一位伴侣。她走入这家介绍所,一层入口处的告示上写着:有固定工作的年轻男士,她看后立刻上了二层。二层的告示上写着:有工作且爱孩子的男士。莉莉看后又上了第三层。三层的告示上写到:有工作,爱孩子,非常帅的男人。莉莉想“这个不错”,但还是上了四层。四层的告示上写着:有工作,爱孩子,帅呆了,还顾家的男人。“不可思议”,莉莉惊叹道。她有些经不住诱惑了。但还是上了第五层。五层的招牌上写道:有工作,爱孩子,帅呆了,顾家,还非常浪漫的男人。莉莉看后觉得心满意足,很想在这一层停留,为自己选一个配偶,但是她还是忍住了,上了最后一层,去寻找最完美的男士。当走到第六层时,她读到了如下内容:您是第1000位光临本层的女士,这里没有您要寻找的男人。本层的存在只是为了再一次证明:完美的男人是不存在的,您要想心满意足更是不可能的。

    3.女人要懂得“够用就好”  如果有人问你,对于你的工作,有两种评价,一是优秀,二是良好,你会选择哪个?大多数人的答案肯定都是前者。如果再问你,对于你人生如健康、容貌、智慧等做出评价,你是要一个优秀,其他的都是不及格;还是考虑选择十个都良好呢?恐怕所有女人都会选择后者。这就如我们苛求完美一样,当你把所有精力都投入其中一项,对其他事情不管不问,哪怕只是疏忽时,其他项目的结果恐怕就是不及格。追求完美从积极的方面讲是为了让事情更圆满,更见成效。而从另一个方面看,这也许只是为了满足欲望。对完美的无休止追求,常常让女人忘记了自己追求的到底是自己需要的哪一部分。在生活中,也许你会看到这样的情景:两个女士相约去吃自助餐,因为花了费用,可以随便吃,所以就肆无忌惮地吞食,只为追求对得起自己所花的钱,追求自己吃了更多的美味,常常是最后吃得自己肚子感觉胀得难受,然后几天消化不良。这是多么愚蠢,为了索取更多,却忘了自己是为了吃饭而来的,不是为了填鸭,不是为了让自己吃得难受来的。取自己够用的,不必贪求完美,这也是一个重要的修炼。因此,女人们要摆正自己的做事心态,弄明白“够用就好”的道理。有一个女人在河边钓鱼,她钓了非常多的鱼,但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼,她都丢回河里。旁观人见了不解地问:“别人都希望钓到大鱼,你为什么将大鱼都丢回河里呢?”这人不慌不忙地说:“因为我家的锅只有尺这么宽,太大的鱼装不下。” 从这个故事中女人应该明白,不让无穷的欲念攫取己心,选择最合适自己的东西,不过分地追求,才会获得最快乐的感受。

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