网上预约享9折还送300代金券

对咨询效果担保,效果不满意心友网先行赔付

11

您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册

心友网
  首页  个人简介   心理顾问  文章  课程  品牌课程 返回成向东信息中心
当前位置:心友网 > 心理文章 >
  • 的咨询范围:
心理美文
 
虚假自我的诞生
发表时间:2015/1/4 14:58:05 发表者:成向东 (访问人数:374次)
  •       我们的内心都有两个对立的声音:一个是理性的、善意的代表事物美好面的声音;另一个是胆怯的、羞耻和自私的声音。阴暗面和光明面永不停息的交锋,最终让人面临进退维谷的境地。

      有些人为什么会牺牲自己的尊严和梦想,屈服于可能会摧毁自己或他人生活的一时冲动呢?为了揭开好人为什么想做坏事的谜团,我们必须先对人性、自我和人格的双重性有所了解。探索人类内心如何活动,是弥合光明和阴暗面之间的裂缝的第一步。如果我们对内心世界的阴暗面(充满缺陷和弱点)和光明面(充满优点和活力)缺乏了解,就难以平息心里的矛盾挣扎,也难以获得内心的平静。长此以往,我们最终将放纵自己,反复做出自我伤害的行为,并受困于自己的罪恶行径,耗尽一生。

      我们为什么需要了解人格的双重性呢?因为引诱我们踏上阴暗的人生旅途并吞噬我们的尊严,破坏我们的功绩、使我们堕入痛苦耻辱中的并不是真正的自我。这一切都是受伤的自我在作祟——被暗藏的羞耻感和不安填满着。受伤的自我是内心的一个侧面,容易受到阴暗冲动的侵蚀,具有抹杀我们苦心经营的成就、摧毁我们的梦想的能力。受伤的自我连同阴暗面的能量躲在潜意识里,蕴藏着瞬间摧毁人们生活的力量,导致愚蠢的错误和痛苦的遭遇,给我们带来诸如失恋、违约等令人失望的结果。

      我们的内心包藏着许多的羞耻感和阴暗的想法,促使好人做出了坏事。当我们被失控的念头误导,被得不到满足的欲望左右,被怀才不遇的情绪控制,虚假的自我就产生了。它成为我们生活里的面具,让我们试图通过外部世界的满足感来掩盖内心的空虚。虽然从表面上看,我们的生活一切如常。虚假的自我从我们的伤痛、深度不安和自我厌恶的心理中孕育而生。如果我们想达到自身的和谐,在未来拥有稳定的生活,就必须对虚假的自我给予关注。如果连我们都不愿承认受伤的虚假自我的存在,如何能够为它疗伤,抚慰它,并友善地对待它呢?

      内心的两个声音


      究其根源,好人做坏事起源于人性里高尚和低劣品格之间的分裂。当人们最初健全的自我经历了太多痛苦,当痛苦不断积累,多到无法化解时,自我的分裂就发生了。日常生活里,我们仅用部分自我来打理自己的各项事务,而不自觉地回避另一部分的自我,因此忽略了自我的完整性。如此一来,人们就与永恒而真实的自我分裂开来。随后,为重新感知自我的完整,填补所缺,一个虚假的自我诞生了。虚假的自我犹如一件外衣包裹着内里受伤的自我。紧接着,内心的战争正式打响了。

      你可能会产生疑问,这是场什么战争呢?这是一场在好的自我与坏的自我,光明和黑暗,善与恶之间展开的神秘战争。这场战争跨越心灵的疆域,主战场就是你的内心,获胜的那个自我将赢得主导你生活的权力。那么,胜利者会是那个好的自我,还是坏的呢?是内心圣洁的那个自我,还是受伤黑暗的自我呢?

      一旦了解人格的构成,我们就会明白每个人既是圣人又是凡人,既是好人又是坏人,黑暗和光明面交迭着影响我们。人类高尚的品性被赋予诸多称号:圣者、精神核心、灵魂、真我;而受伤的自我则被称为:阴暗面、恶魔、坏的我或是丑恶的自我。在东方哲学中这种双面性被形容为阴和阳。人性当中的两极也有众多描述方法:神圣的与凡俗的自我,大我与小我,真实的与虚伪的自我。无论你怎么描述,关键在于我们内心的确同时存在着高尚的和丑陋的自我、无限的和有限的我,只有当两者皆备我们才完整。

      不知你是否察觉,在看似相悖的两面中求得和谐、平衡是非常困难的。然而,如果人们简单地选择忽略阴暗的冲动,虽然很容易就能得到平衡,但结果却是使两极分化的痛苦更加剧烈。

      从心理学上来说,人格分裂是由于某部分的自我受到压抑,因而发生了分离。瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)数十年前曾说过的:“我宁愿选择完整,也不要有所缺失的美好。”换言之,如果强行把自己从阴暗的冲动中分隔开来,力图表现出一个“好人”的样子,那么我们就失去了自我的完整性。如果对阴暗面进行压抑,只能使其以非正常的方式表现出来。现实生活中有很多例子可为这种现象做佐证,比如某个天主教神父不愿承认自己也有性需求和欲望,却对无辜的孩子进行性侵犯;一个在体面家庭里成长的“好女孩”,却被人发现怀上了镇上坏男孩的孩子;还有班上的佼佼者却在期末考试中被发现作弊行为。当我们有意绕开人性本能的冲动,否认自己的痛苦、不满或其他内心的激烈挣扎,就容易出现好人做坏事的情况了。如果我们羞于承认自己的本能需要和缺点,无法面对整体的自己,并用压抑的方法来管理自己,我们就会发现自己经常被意想不到的想法、行为和冲动伤害。

最新文章
心理咨询师谈出轨 2016/8/22 10:58:51
如何消除烦恼 2016/8/22 10:56:57
儿童的焦虑表现形式 2016/8/14 15:15:12
太原圆成心理咨询:应对抑郁 2016/8/14 15:13:56
太原圆成心理咨询:心理学中的“人” 2016/7/28 11:57:55
查看全部文章
 
 咨询师信息
姓名:
资质:
证书编号:
单位:
职称:
 

预约咨询

备注:心理咨询行业性质需要来访者(心理困惑者)
提前预约, 提交心理困惑内容,才能安排咨询。
QQ咨询:
点击咨询 欢迎咨询
  • 擅长:
  • 简介:
查看完整简介
文章分类
经典问答(18篇)
个人随笔(22篇)
原创文章(39篇)
咨询心得(20篇)
心理美文(167篇)
两性婚姻(15篇)
职场心理(3篇)
其他(3篇)
其他文章推荐
【太原圆成心理】人格的形成与发...
【太原圆成心理咨询中心】自我拓...
【太原圆成心理咨询】心态平和
【太原圆成心理咨询】女人的三个...
【太原圆成心理】给年轻父母提出...
【太原圆成心理】父母太依恋孩子...
【太原圆成心理】摘下“自尊"的...
【太原圆成心理】自卑来自于上帝...
【太原圆成心理咨询】承认———...
【太原圆成心理咨询】心理问题存...
 
提示:任何关于问题的建议都不能代替咨询师的面对面诊断,所有门诊时间仅供参考,最终以机构当日公布为准。网友,咨询师言论仅代表其个人观点,
不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于心友网 | 联系我们 | 合作联盟 | 推荐机构 | 诚聘英才 | 内容管理声明/版权
心友网版权所有 CopyRight 2009 晋ICP证20080010号