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太原圆成心理:集中意念
发表时间:2015/3/22 10:54:21 发表者:成向东 (访问人数:366次)
  •         所谓意念,就是做事或想问题时的意思和念头,它受思维的控制。良性意念源于良好的思维,不良意念源于不良的思维,思维决定意念。意念无所不在,我们时时刻刻都在产生意念。对于养心具有重要意义的是集中意念。所谓集中意念,就是静下心来,排除一切杂念,一心一意想着某个念头,集中全部注意力于一处。例如,健身时,教练会让我们把注意力集中在所锻炼的肌肉,想象它在收缩、膨胀、生长,这就是意念。
            有这样一个病例的报道。有位病人患了膑骨骨癌,经医生诊断,必须截肢。这位病人本身就是医生,他决心与命运抗争,他一边服药,一边用意念给自己治病。每天,他抽出半小时闭目静养:他用意念调集全身的白细胞向病灶区域进攻,与癌细胞搏斗,并将癌细胞一个个杀死。在他的想象中,癌细胞尸横遍野,溃不成军,而白细胞却大获全胜。经过两个月的意念治疗,他能下地行走了。去医院检查,他身上的癌细胞竟然全部消失。连为他治疗的医生也感到惊讶,他创造了一个人间奇迹。这位创造奇迹的病人运用的方法正是集中意念。为什么集中意念能够产生如此神奇的效果呢?专家推测,意念是对大脑功能的最大限度的调动,在大脑的协调下,调动全身的力量,为达成意念所传达的目标而奋斗。也有专家这样认为:意念引起了情绪波动,情绪波动引起激素分泌的变化,从而导致相应的生理改变。有人向我讲述了这样的体会:他的脚在冬天容易受冻,热不起来。很多时候,在运动的情况下脚是热的,但一停下来,脚很快就冷了。但只要想着脚不会冷下来,脚就会真的保持温暖!其中的原因就是,人的心理和生理有着极其微妙的关系,是相互作用的。心理的想法也就是意念引起的情绪波动又引起了激素分泌的变化,从而加速了脚部的血液循环,产生了维持脚部温暖的热量。

          有报道称,美国科学家在一名25岁高位截瘫患者纳格尔的大脑内植入了一块电子芯片,纳格尔只需通过意念,便可自主完成收发电子邮件、玩电脑游戏、更换电视频道等一系列以往望而却步的活动,成为世界上第一个“仿生人”。该电子芯片约4毫米见方,包含一套名为“大脑之门”的仿生系统,植入位置在大脑运动皮层的中央前回处,因为这里是控制全身肢体运动的中枢。 “大脑之门”系统的工作原理是这样的:当患者开始想象自己运动时,芯片上总共 100枚比头发丝还细、1毫米长的电子传感器将大脑产生的脉冲信号记录下来,然后通过一根根细小的导线传输到镶嵌在患者头皮内的一块一英寸大小的钛基座上。接着,再将脉冲信号通过导线传输给体外的一台电脑,经过电脑程序的转译破解,转换成一个个电子装置可以执行的动作指令。

           纳格尔通过9个月的意念训练,能够利用该芯片系统完成收电子邮件、玩简单的游戏等任务。最近报道,纳格尔目前甚至能够通过意念完成开启和关闭一只假手的手指,控制一条机械臂抓住,以及移动物体这样的高难度动作。有心理学家认为,安慰剂的效用和宗教的效用,说到底,都是意念的效用。安慰剂和宗教负载的信息转化成使用者和信仰者的意念,使人体发生相应的生理心理变化,从而发生部分预期的效应。我们在进行暗示等养心活动时,常常会用到意念,意念的强度和集中的程度不一样,收到的效果就会有所差别。集中意念强,暗示的效果就好,反之,暗示的效果就差。集中意念练习的重中之重是全神贯注,尽量将全部的注意力都集中在所想的事情上,同时,一定要有坚定的必胜信心。有关专家认为,每天进行一次意念治疗,每次30分钟左右,对于慢性病、各种疑难杂症以及医生认为很棘手的疾病等,都会有意想不到的神奇作用。

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