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一个高中生的呐喊——“救救我”
发表时间:2014/11/4 14:13:56 发表者:强薇 (访问人数:1084次)
  •  李学生,男,高中生。
      不想上学了
      原因:上课的时候,我总是注意力不集中,越强迫自己听老师讲课越做不到;有时想女同学越要自己不能想,反而越糟糕。如果遇到难做的题目,总想来想去,无法放下。做题目很慢,考试时时间总是不够用,英语单词一个也背不下来,还出现头疼、胸闷、喉咙堵塞,有时呆呆发楞。我这样下去成绩肯定下降,现在已下降了,我跟同学关系越来越疏远了,我变得孤僻、内向和多疑、退缩,我在学校坐不住,我 不 想上 了,我 想要休学,那次我从万豪白领走过,看到你们文兰心理咨询的牌子,我想在休学之前来试试看。
    心理透视 
      患有强迫症的青少年具有清楚知道这些观念完全不必要,但自己无法加以控制;这些症状苦恼窘迫,求治十分心切的特点。经过过诊断,确认李学生患强迫性怀疑。强迫性怀疑就是无根据地怀疑自己有件事没做或未很好完成。譬如,出门后怀疑门窗未锁好,怀疑自己在考卷上没写上姓名,怀疑做完的题目没有做好或完全弄懂,怀疑课本没有放进书包等等。这种无根据的怀疑反复出现,迫使自己反复去查对,不但浪费时间,而且当有重要事情要做时反而心不在焉了。 
    导致的结果
          强迫症妨碍了青少年自信心的建立和灵活、机智、坚定、果断等良好个性的培养。如果旁人予以制止,会引起焦虑和烦躁不安;但如果不加正确引导和治疗,有相当部分少年的强迫观念和行为还会持续发展,一直带入成年。由于他的想法和动作不易被伙伴和其他人理解,所以往往促使其发展成孤僻、内向和多疑、退缩等不良性格。影响学习,自动休学或退学,严重的,一辈子前途被毁!有一位阿姨哭着跟我说:我的儿子已30几岁,从高一发病那年起,已看病吃药不说虚话,真的花了一栋房子的钱,药还不能停!我看看憔悴无奈阿姨,再看看坐在阿姨一旁的三十好几的儿子,我心理真不是滋味……深感我们心理工作者的责任重大,社会的需要,弥补“心理咨询”这块空白是刻不容缓。否则又有多少不幸的家庭重演这悲剧。
    指点迷津
          首先要认识到减少强迫性冲动可能要花上几周或几个月。若想在几分钟或几秒钟内赶走这些强迫症状,是会让你失望的!事实上反而会让强迫症状更严重!其次要认识到在治疗过程中没有痛苦,就没有收获!因为转移注意力不是件轻松的事。要将强迫思考瓦解,然后做该做的事,要花极大的力气与承受莫大的痛苦。 再次要有一个坚定的信念:“只要做就有收获 ”!
      具体心理咨询方法和治疗:
      认知归因,积极地暗示:“那是强迫症状在作怪,不是我心里想做的” 。“不是我觉得作业没有要好,而是强迫症在影响我。这次强迫症赢了,下次我会撑得更久再反应”。避免所有负面的、批评的想法,例如:“有这种强迫想法的人,是多糟糕,…  ”


     行为疗法:在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应,不管他们有多干扰。目标是控制你对强迫症状的反应,而不是去控制强迫思考或冲动。 
      催眠疗法:通过催眠,了解发病的原因,进而进行从发病人的潜意识中清除其内在行为命令的一种心理治疗。  
           综合治疗:以上几种疗法都用。

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