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吃斋--内在小孩
发表时间:2014/9/30 13:52:37 发表者:李玉冰 (访问人数:1164次)
  • 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的,但是身为成年入,我们有足够的成熟度,就像安抚、疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

    回顾自己四十多年的生命经历,必须承认我是一个有佛缘的人。

    十多年前开始,总能遇到一些真正修行的师父,或者与他们有多天的相处,或半日的交流,又或短暂的会面,送我书籍、佛像等各式物件,并赐福和保佑我。无一例外的,他们建议我素食。那时候的我,遇见他们更多的是感觉好玩,好奇,有时会感动。然后,我会试着素食,往往坚持不到一周,就被各式的“肉香”俘虏了。


    两三年前,我遇到了西班牙的一位心灵成长导师:白大卫,他受邀来江门办一个“内在小孩”的工作坊,他嘱咐大家在工作坊期间,情绪净化的需要,尽量吃得清淡点。于是,我吃了四天的素食。学习结束后,我继续吃荤,却不曾想我的身体不接受了,足足十天,我吃不下肉,仿佛被逼吃素。


    十天过去后,我可以吃些清淡的鱼类,那年的春节我参加白大卫老师“遇见真我”工作坊,四天里,我仿佛流浪了一千年后终于回到了家,百感交集,吃得很少,也没有饥饿感。


    从此,自然而然的欢喜素食,没有任何勉强,一段时间后,去市场为家人买肉类时,闻到的是扑面而来的臭气,心里还纳闷:以前为啥不觉得?


    虽说素食是身体的自然反应,然内心里坚定素食却是看了《地球公民》的纪录片。第一次看这部片子,我只看了一半就已经泣不成声,无法继续;过了三个月后才有勇气流着眼泪看完。


    我哭动物们的痛苦,我哭人类的残忍和麻木,我哭人类的自大让自己毁灭却不自知。。。。。。


    身边素食的朋友们越来越多,很欣慰与他们同行。偶尔在更多的朋友聚会中,会出现两种声音:吃素好,吃荤好。



    当争辩升起时,我什么也不想说。我觉察到头脑的分裂,看到黑与白、是与非、对与错,好与坏在战斗,看到了小我的二元对立,看到人们不再关注食物,只关注“我才是对”,,,,一不小心,我们就陷入了小我之中。它是那么的聪明,为自己找各种堂皇的理由,证明自己才是唯一的正确。


    非常感激一行禅师,曾经教导我如何“吃”,如何在当下享受“吃”,通过实践,我竟然可以在慢慢的咀嚼中吃出无比的欢喜和幸福,这是我不曾想到的。


    即便最普通的食物,它也携带了阳光的温暖和雨水的滋润,它吸收了大地的营养和精华,通过许许多多人的付出、劳作,最后呈现于我的面前,供我享用,供我的身体补充营养且安适。

    动物们,甚至付出生命来满足我们的口欲。我以怎样的心态面对食物,我感激吗?我珍惜吗?我专注吗?我吃得欢喜吗?我吃的时候在当下吗?


    很多时候忘记了,忘记了的不仅仅是食物,还有那颗无比珍贵的可以感同身受的心!当一个人对人、事、物都失去了感恩,失去了珍惜,真正的幸福从何而言?


    地球的资源本来足以让所有人类温饱,现状却是,有人一餐可以吃掉十多万,另一边却有很多人活活被饿死;如今,大量的畜牧业养殖使得环境极度恶劣;钱包繁荣,健康却下降;如此的失衡,使我无法相信这就是人类的聪明才智要创造的高度文明。


    我相信吃斋,不仅仅是一种健康和环保的行为,更是一种慈悲和清醒的表现。

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