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身体是怎样一点点被改变的?
发表时间:2014/10/18 16:24:22 发表者:王宇赤 (访问人数:1029次)
  •  最近带了一个儿童舞动治疗的连续课程,课程进行到一半,许多感受时时在头脑中盘旋,决定写出来和大家一起分享。
           这是一个从小学一年级到六年级年龄不等,有男有女的6人小团体。孩子们刚来的时候,每个人的表现都不同。有的会坐在一个地方不怎么动,有的会在小范围内来回走动,有的在教室里到处看看摸摸,还有的小朋友直接过来与我聊天。几节课过后,越来越发现这些不同的表现,与舞动课堂中身体的表现有很直接的关系。好动是孩子的天性,小朋友的身体里也是充满了能量,一旦让这些能量流动起来,就有收不住、失控的可能。这些孩子都是7岁以上已经上学的孩子,但他们的身体远远没有他们的头脑“聪明”,也许我们的身体就是从这里开始一点一点的被改变了。
           孩子们的身体可以在空间里自由的动起来,用他们自己特有的、熟悉的方式呈现着身体的律动和动作,这里面有“攻击”性的动作,并不是男孩子就一定有攻击性动作,有的女孩向外攻击的动作力量也是很强的。几节课下来发现,向外攻击性动作多的孩子,很难专注于自己身体的感觉,对自身的感受比较容易忽视。这其实一点不难理解,如果一个人特别关注外界,时刻觉察是否有“危险”,时刻让自己保持警惕,势必对自身内在的感受是比较忽略的,身体动作也是一样的,以向外的、强烈的动作为主要动作习惯,那对内的柔软的动作就会减弱,所有做一些轻柔,细微的动作时,他们会感觉不知所措。这些孩子是很幸运的,起码他们可以借助舞动治疗,很早发现自身动作的偏好,与心理上的意义,有更多的时间和机会去拓展、补齐那些不擅长的部分,我始终相信身体动作的各种维度和可能性的训练,是身体内部结构完整,和心理构建完整的必经之路,也是开启身体智慧和身心平衡的必然之路。
           接下来说说我看到的:孩子们身上的“回避”性的动作,持这类动作的孩子多半不是很自信,也许受到的批评比较多。身体就是自我,身体的表现就是自我的呈现。“回避”性动作多以“收”、“合”向内为主,这些动作的隐喻是告诉我们,“我不想与你们交往、你们不要靠近我、一个人会比较安全、、、、、”。通过几节课的观察,有这类动作的孩子被束缚的那部分很多,总是谨小慎微,动作幅度不会很大,相对安静很多。舞动中总感觉他们有一丝丝的担忧。对不熟悉的动作领域舞动起来有很大的压力,这些孩子的身体被部分的锁住了,年龄越大锁住的程度就越多。当身体不能全然自由的打开时,心灵的枷锁就已经被看见了。这些孩子接下来的“功课”是让他们的身体回到本来的样子,但这绝不是件容易的事情,但至少现在开始觉察和训练,是他一生中最“容易”的事了。
            有的孩子对人比较感兴趣,尤其是对老师、权威有很深的认同感,他们会很自然的找到老师的要求,并兴致勃勃的去做,他们很懂事,不管在什么课堂上都似乎挑不出什么毛病,但就是有一种不太舒服的感觉,在这些孩子的身体里感受不到鲜明的特点,身体动作有很高的一致性,不管什么特质的动作通过他们的身体呈现出来都是一样的,我不知道这就是他们的特点呢?还是有更多东西等着我去发现?这激起了我很大的好奇心,接下来课程里我会很努力的去感受他们、、、、、、当然也有的孩子的身体是很自由的,能感受到在他们身体里散发出来的可塑性和能量。这样的身体是珍贵的,经过训练和拓宽,这些身体就可以自如的对他们自己的动作特质进行“控制”、对动作的“力度”进行调整,随着他们慢慢的长大,就会拥有自由、自然表达身体的能力。他们对身体拥有的是,除本能以外更多的使用范围和空间,他们的身体能在本能的基础上有更多的“智慧”,也可以发挥身体除生物性以外的,更多、更丰富、更可为我们利用的潜能和创造性。拥有这样的身体,你的人生没有任何理由不随心所欲、不精彩纷呈!
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