人人都有尿床的经历。但是,如果在五六岁以后仍然经常尿床,就应被看做是遗尿症了。遗尿症是由什么原因引起的?这其中,生理因素和心理因素掺杂在一起,约有10%的儿童的遗尿症是由泌尿系统的生理缺陷、神经系统疾患或尿道感染所引起的;而大部分儿童以及青少年的遗尿症,则是由紧张不安的心理因素所致。例如:受惊吓、环境改变、过度疲劳、家中有婴儿诞生、失去母爱、双亲有忧郁的习性、排泄训练的失败、不正确的教养方式与教养习惯。更为重要且直接的心理因素是,儿童偶有夜尿行为,父母便严加斥责,事实上,这将成为由偶然的遗尿行为到遗尿症出现的直接动因。而大部分家长却往往没有意识到这一点。要之,在心理学家看来,所谓遗尿,就是以儿童内心深处的某些事件为原因,以症状表现出来的现象。目前比较普遍的看法是:儿童遗尿症不过是当儿童对家庭产生害怕、内心不自在或情绪混乱时,所形成的一种防御机能。例如,双亲的注意力没有或无法集中到该儿童身上时,在某些情况下,儿童也会以夜尿现象作为获得安心及安全感的手段。当然,这绝不是儿童有意识的行为。
如果儿童的遗尿症症状不是那么严重,可采用类催眠与自我催眠相结合的方法予以治疗。治疗程序如下:
夜间不叫醒孩子。
不可责备孩子尿床(虽然做到这一点不容易,但必须这么做)。
对孩子尿床的事不要大惊小怪,要装作无所谓的样子(这一点也不容易做到,但必须这么做)。
不对孩子做一些消极暗示,例如“你不要喝那么多的开水,否则夜里会遗尿”。而且,也不要有意无意地限制孩子喝水的量。
哄孩子睡觉时,如发现他(她)握着的小手已渐渐松弛(这意味着孩子已经有了睡意),这时,父母不妨对他(她)进行暗示:“如果你想小便,自然会醒过来。接着,自己上厕所去小便,再回到床上去睡觉,你不会再尿床了。”像这样连续两三天直至一个星期不停顿地暗示以后,孩子就不会再尿床了。不过,如果失败了,也千万不要去责备孩子。应当继续进行暗示:“下次你不会再尿床了,如果你想小便的时候,自己会到厕所去。”总之,切忌打骂和责怪孩子。
如果是初中以上的孩子还有遗尿的症状,就可以让孩子进行自律训练法。进入自我催眠状态后,暗示自己左右手逐渐温热起来……左右脚逐渐温热起来……胃的四周逐渐温热起来……肚脐周围逐渐温热起来……然后,对自己施予强烈的自我暗示:“今晚无论我睡得多么熟,一定会自然醒来去上厕所,只要膀胱一充满就肯定会这样的。所以,再也不会尿床了,肯定是这样的……”
当然,如果症状比较严重、孩子的紧张不安感颇为强烈,就要请催眠师采用他人催眠法了。对于遗尿症来说,以睡眠催眠法疗效比较显著。所谓睡眠催眠法,就是在受术者处于睡觉状态中时,对之实施催眠术。