当你认为他有权力做你认为的错事的时候，你不是愤怒，而是平静。你平静不等于认同他的观点，而是认同了他提出任何的观点是他自己的事情，与己无关。

这时候， 你才真正的不会受控于他（外界）。无论他什么样子，你内心宁静不动，你可以做你该做的决定，而不是把精力放在和他争辩所谓的“理”上。因为你们的“理”本来就是不同的，否则就不会有矛盾。换句话说，我们不是在解决情绪，解决对错，而是在解决面对不同的“理”的时候存在的问题。

你想想，我们是什么，是神是上帝还是佛祖，我们能控制对方不去按照他们自己的方式去思维？我们能让他们成为一个绝对符合我们要求的好人？我们能做到不允许他们做所谓的错事？就是上帝，佛祖，也没有要求所有人都做对事。否则，世界充满都是所谓的好人了。 

我们能改变他人最好的方式是改变自己，进而通过关系中的互动去影响他人。

我们在解决问题中，可能不同意对方的观点，而没有满足对方的要求，对方不高兴也是正常的。我们是否满足对方的要求，不是因为情绪而做决定，不是为了他而作决定，而是为了事情本身而做自己的决定。

拥有这种心态，当我们没有满足对方的时候，我们的内心才是安静的。而不是看到对方不高兴，自己就心里不安，好像自己做错了什么事情，反而责难对方不该有情绪。那时，我们不是感到窃喜，也不是自责，而是产生悲悯之心，我们的悲悯之心不是以牺牲自己的真实想法来完成的，而是深感不能达成一致的遗憾。以及感受不能达成一致时候对方的情绪和内心的痛苦。我们虽不能满足对方的要求，但是，我们可以允许对方有情绪，或者尽可能的缓解对方的情绪。那是我们唯一能做的。

允许对方有情绪，只有我们内心安宁，无愧于心，才能由衷地期待对方能早点好起来，或者能尽可能随缘而补救，来缓解对方的情绪。即便我们做了补救，对方仍不满足，仍不高兴，那么我们也问心无愧，我们不是在救对方，而是在做自己。相信对方也会有逐渐调整自己的能力。

我们生活在这个世界里， 是相互关联的，但是不是相互控制的。 真正的控制不在外面，而是我们内心。控制我们的不是外界的人和事物，而是我们自己内心的固有的不合时宜的规则、信念、价值观。或者说自己对规则的僵化使用造成的。规则本身无好坏，是使用规则的人本身的问题。

当我们的内心是自由的， 就没有什么可以控制我们。当我们还有被他人控制那一个想法的时候，我们就难逃被控制的厄运。而且，这个控制，是我们主动配合着完成的。而我们有被控制感觉的背后，是我们正在无意识地控制他人，还有我们意识不到的自卑在帮助我们完成这个被控制的感觉。