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心理咨询怎么来帮助人
发表时间:2014/10/27 16:09:40 发表者:晁小玉 (访问人数:1042次)
  •  有些人一直会问,心理咨询到底是干什么的?怎么来帮助人?对自己有什么好处?那么,我们现在就简单说一下做心理咨询的好处:

     一、教我爱人的方法     

     佛教上有“渡人”一说,指把人从恨的一岸渡到爱的彼岸。这年头说起爱,很俗,但爱却依然是人类情感反应的根源。每个人都爱,但爱的种类与形色各不相同,揽及了所有美丑善恶虚实强弱。我在经历的咨询案例中,发现失去爱的方法和能力的人,最痛苦。心理咨询的过程,是收集总结出爱的方法,然后帮助来访者恢复力量去爱的过程。使他恢复面对残酷的爱的自信。这等同于在精神上拥抱一个人,相对于肉体上的拥抱,它更持久的使人幸福。儒家文化的终极理想是“得智”与“求仁”,“智”指知人,“仁”指爱人,心理咨询即可知人又能爱人,这也是心理咨询的社会意义,成为心理咨询师,为这社会意义而自豪着,也为继续去实现这种意义的自己自豪着。

     二、越助人越平和        

     无数前辈描述过,在助人的过程中,我们才是最大的获益者。所谓利他行为,都能为自己获得内心的安详——“己欲利而利人,已欲达而达人”,越帮助别人,别人越可成为镜子,可以用来关照自己,使自我统一,趋于平和,趋于宽阔。咨询师内心力量的强大,正是在于心灵无比辽阔,才能适合任何一种高度的云朵,体内的正性情绪和负性情绪渐渐以最优化的比例在体内共存。         

     三、心理咨询让我获得自我实现       

     心理咨询的互动让我自我实现。 一种高峰体验,这种自我实现随着咨询对象的丰富而越来越实在。其实被人信任、可以与更广泛的人群建立同感,这使我觉得自己拥有相当诚实的生命力,非常幸福。何况没有什么工作比心理咨询更接近人生的道理,这些道理直接带来的效果就是成长:一点一点,一步一步,一个阶段又一个阶段,丰盈我的阅历,拓开我的限和界。越是成长得开阔结实,就越是觉得自己站得安稳。心理咨询是随时都可能通达道理的工作,在案例的咨询中,来访者身上的资源有时会突然遇合到我的感受,突然间“怦然心动”,这种道理上的通达,带来强烈的自我实现,因此心理咨询是我自我实现的最佳职业选择。 

     四、积累人生的第一线      

     在所有与心理有关的工作中,心理咨询师是处在和人性交接的第一线的,积累大量的案例,以及对大量案例的内省和研究就是咨询师的工作。每个人都只活一辈子,但是咨询师借由这么多种人的诉说和情感,多活了N辈子。我只想懂得人生最简单的那句道理,就那一句,所以我需要很多很多人生的积累,“没人比心理咨询师更懂人生”,因为借由这么多人的人生,“千刀万剐,终以成佛”。 

    五、心理咨询是一个修行的过程    

    心理咨询师的工作,你可以把他看成一份职业、一种身份、一种生活方式……而我更愿意把它看作是一种修行。它是一种向善的体验,并且是最包罗万象的积累和蔓延终生的成长,这体验会让我变得强大,越发具有生命力。而且是可分享以及感染的生命力。

        

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