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中度焦虑抑郁症对话
发表时间:2014/10/28 17:13:56 发表者:刘红 (访问人数:1437次)
  •  内容提要:感觉自己恢复了一半了,有些事自己可以做到,敢主动承担,接触,但是沟通还是需要锻炼,还会有些紧张,感觉还是要吃点药在不舒服的时候,我还是不能相信,我的病这么重,能治好吗?昨天我去县城给妈妈买药,回来时看见一个电焊工厂招聘,想看看自己和以前有什么不同,没想到我真的做到了,可以和老总谈话很自如,这一点我很高兴,但是晚上我做了一个很可怕的梦,从梦中吓醒,一直不敢关灯。
        梦:一个人在睡觉,就梦到了死人,看到了奶奶,穿着黑色衣服,脸色青紫苍白,突然感觉鬼上身,快没自己的意识了,被他控制了,体温上升,行动困难,说话说不出来,我想去开灯,非常的困难,爬着到开关,打开了灯,就是不亮,当时怕极了,就念:阿弥陀佛,然后让自己发出声,还是发不出声,我就醒了。这时是早晨4点就没再睡着,还开着灯。
           刘老师:这个梦使你联想到什么?
           来访者:昨天我去表弟家他的奶奶去逝了,可能与这有关,还有,我奶奶去逝是与我有关,内心很受责备。
           刘老师:你奶奶去逝是什么原因会与你有关?
           来访者:奶奶去世近两年了,那一年很冷,给奶奶的房间生了炉子,门窗封的很严,重了煤气,后来奶奶没多久就去世了。
           刘老师:你奶奶生前与你的感情怎样?
           来访者:奶奶信主,在我小的时候对我很好,经常与奶奶睡在一起,给我好吃的,我出外打工的第一个月给她100元,她不要,说给我买些吃的就可以了。
           刘老师:你的奶奶怎么会跟你们夫妻生活在一起呢?你的爸爸妈妈呢?
           来访者:他们都不在家,出外打工了,奶奶就跟我们住了。
           刘老师:以前类似的梦做过吗?
           来访者:经常做这类恐怖的梦。奶奶这还是第一次梦见。我胆子很小,现在想起都很怕。
           刘老师:对于类似这样的梦你经常做,那么我帮助你在梦中重现一次你看怎样?
           来访者:不行,太害怕了。今晚我又不敢睡觉了。
           刘老师:那么你睁着眼睛,看到你眼前有一个你很不喜欢,很讨厌的一个人,他的长相还好,只是你很不喜欢他,他总是欺负你,伤害你,在你眼前看到这个人了吗?
           来访者:看到了,我很害怕,
           刘老师:他在眼前像一个巨人是吗?你很渺小。
           来访者:是的
           刘老师:他在你面前会说什么,做什么?
           来访者:没有说话,
           刘老师:你会跟他说什么?
           来访者:害怕,不敢说
           刘老师:那么你顺着重复我的引导语好吗?另外你想到最坏的是什么?
           来访者:死,我很怕死,
           刘老师:你想想人:生老病死,每人都必经的,
           来访者:是的,我想到伟人,他们那么伟大不也要面对死亡吗?
           刘老师:很好,人若不怕死,还会怕什么呢?
           来访者:你这么说,好像我是不害怕了,
           刘老师:那么,最坏的结局是死亡,那么我们还没死,我们面对巨人时,你这样说:我说一句,你说一句,你需要我为你做什么吗?
          来访者:你需要我为你做什么吗?
          刘老师:如果在过去,我有那些得罪你或不惊意伤害到你,在这里对不起,请你原谅.
          来访者:如果在过去,我有那些得罪你或惊意伤害到你,在这里对不起,请你原谅.
          刘老师:你来找我,我想你一定有什么需要.只要我能为你做的,我会尽力为你去做的,
    来访者:你来找我,我想你一定有什么需要.只要我能为你做的,我会尽力为你去做的,
          刘老师:你现在的感觉怎样?说完这些话
          来访者:好象不那么害怕了.
          刘老师:好我们再进入你的恶梦里你看怎样?
          来访者:好的,试试
          刘老师:现在我们闭上眼睛,若感觉很害怕,就睁开眼,停止,马上想到我在身边的陪伴.
          来访者:好的,深呼吸------
          刘老师:一个人在睡觉,就梦到了死人,看到了奶奶,穿着黑色衣服,脸色青紫苍白,你看到的是慈祥的奶奶,她很爱你,---你说:奶奶我也爱你,小的时候,奶奶您陪伴我,给我好吃的,陪我睡觉,奶奶我爱你,在我不惊意时伤害到您,真的不是有意请您原谅,奶奶说:我从来没有怪过你,我想来看看你,奶奶,你来了我还是很害怕,请你走吧,你有什么需要告诉我,我会为你做的,我会为你祈祷平安,幸福的。奶奶很多年来,我病了,病的很重,但是,我相信你会保佑我的,我也会努力,勇敢的面对的,承担家庭的责任的,奶奶放心的走吧。
           来访者:奶奶我也爱你,小的时候,奶奶您陪伴我,给我好吃的,陪我睡觉,奶奶我爱你,流泪——----在我不惊意时伤害到您,真的不是有意请您原谅,奶奶说:我从来没有怪过你,我想来看看你,奶奶,你来了我还是很害怕,请你走吧,你有什么需要告诉我,我会为你做的,我会为你祈祷平安,幸福的。奶奶很多年来,我病了,病的很重,但是,我相信你会保佑我的,我也会努力,勇敢的面对的,承担家庭的责任的,奶奶放心的走吧。
           刘老师:你现在感觉怎样?
           来访者:不害怕了,感觉内心释放了很多,你是想让我与欺负我的人做朋友吗?
           刘老师:面对这些,你想想还有什么更好的办法来处理你的害怕呢?
           来访者:这得让我好好想想。我感觉是不怕了,但是好象是你给我的东西,太多了,我吸收不了,没有成为我   的东西。
            刘老师:今天就到这里,作业:1。写出你与巨人对话的感想。2。在这些日子,你都在关注你自己忽略了你的孩子,现在,等你儿子放学后,你了解一下他的性格,爱好,最喜欢什么?经孩子允许看看他的作业?
            来访者:老师孩子真的是不听我的,好久都没有管过他了。
            刘老师:慢慢来。
            心理点评:梦展现他最真实的现实生活的影像,随然自己感觉比以往好多了,但在梦中看到自己恐惧的一幕,被惊醒,想选择逃离。跟着引导语面对时,感觉自己是有用的,可以成为他人的帮助,显得自己能担当了许多。来访者对自己的主体性很强,我长期以来都是这样,病很重,能治疗好吗?咨询师为来访者制定一个支撑性的一个环境,让来访者可能达到的最近发展区域,让来访者看到,并达到这个区域。让他知道,这个情节是不能越过,通过心师的为他的设定他可以越过。







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