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圆成心理诊所:错误逻辑【一】
发表时间:2015/1/14 15:53:17 发表者:薛玉转 (访问人数:266次)
  •  情绪困扰的人倾向于会犯独有的逻辑错误,即以自我轻贱的方式来扭曲客观的现实。认知治疗法认为,心理问题的病因根源于普通的心理过程,诸如:有瑕疵的思考、根据不正确或不充分的信息就妄下不正确的推论,以及未能分清楚幻想与现实。以下是人们在处理讯息时常见的扭曲情形,这些已证实会导致错误的假定与观念:

    随意推论(arbitrary inference)

    指没有充足及相关的证据便任意下结论。这种扭曲现象包括「大难临头」或对于某个情境想到最糟的情况。各位现在可能认为自己尚不能被同事或当事人喜欢或尊重之前,就已经开始担任咨询员的工作,或认为当年为了取得学位而愚弄了教授们,现在他们一定已经看穿你了。

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