网上预约享9折还送300代金券

对咨询效果担保,效果不满意心友网先行赔付

11

您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册

心友网
  首页  个人简介   心理顾问  文章  课程  品牌课程 返回薛玉转信息中心
当前位置:心友网 > 心理文章 >
  • 的咨询范围:
经典问答
 
太原圆成心理:解读抱怨上天不公的心理
发表时间:2016/7/28 15:32:58 发表者:薛玉转 (访问人数:375次)
  •        生活中我们常常会抱怨世界不公,气愤为什么他有的我没有,为什么他能做到的我做不到,为什么他人缘那么好我却不行等等,进而怀疑是不是自己有问题,是不是自己就比别人笨。思绪到了这里,强烈的委屈感和愤怒感就涌上来了,感觉上天太不公平,凭什么他就可以,我不可以。
           为什么我们会产生不公平的感觉,原因有两个:一是不了解也不接纳自己,认为自己就应该是最棒的,最完美的,不应该有瑕疵。二是不了解事物变化的规律,认为只要是我做出努力很快就可以变成我想要的那个人。
           首先我们要客观的了解自己,了解我们所身处的世界的一些规律。从出生到死亡,每个人的精力都是有限的。你选择了一条路,其他的路相对就望尘莫及。有的人把精力投入到学习中,有的人投入到游戏中,有的人投入到社交。把精力投入学习的人在学习这块儿就有所成就,投入游戏的人在游戏圈里就风生水起,投入到社交中的就能够收获朋友。一个每天把精力放在学习上的人,找咨询师哭诉说为什么我没有朋友?一个每天把心思放到游戏上的人,找咨询师哭诉为什么我学习不好,觉得老天不公平。从客观的角度来看就有些霸道了,对不对。还有个人满带委屈的说我把精力都投放到学习上了,可为什么我没考上一本,抱怨不公平。这就需要自己客观的分析自己把精力到底投放到了哪里?其实客观的分析下来他把精力的60%投到学习上,把40%分摊到了发呆和异性身上。其实无论我们把精力投放到哪里都没有好坏之分,投放到哪里就会在哪里结果。关键在于我们了解自己在哪里用心了,对哪些不感兴趣。就不会再拿哪些未投入精力的领域来为难自己,抱怨上天不公了。
           其次,有的人会这样抱怨:“我以前把精力都放在学习上,可是现在我发现处好朋友很重要。于是我把精力都放到处朋友身上,可我为什么还是没有朋友?觉得自己不如别人,自己很笨,心里很难受。”其实当你刚刚进入一个领域的时候,会发现有很多自己做不到的,这是最合理的现象了,能发现就已经是在进步,接下来就是完善这些。大多数人会在这里退宿,他们的思维是只要付出努力,就应该很快达到我预想的目标。如果没有达到,那就是无能。这个认知违背一条自然常识,从一个点到另一个点要经历中间的过程才能到达。在这个世界,不可能不经历过程直接从一个点到达另一个点。就像一个人想做生意赚钱,他把所有的精力都放到生意上,过了几个月抱怨说:“为什么我还没有马云有钱?”虽然有些夸张,但实质是一样的。在现有的基础上,我们做到最合理的程度了,可是我们不满足,想要超越自然规律,做一些不可能的事情来证明自己,结果却是更加痛苦。这些痛苦让你失去了继续前进的动力,到这里就放弃了,也就到不了你所向往的目的地了。
最新文章
心理学中的“人” 2016/8/14 15:37:21
异性交往障碍 2016/8/14 15:34:07
太原圆成心理:妻子心情不好时怎么办? 2016/7/28 15:34:08
太原圆成心理:解读抱怨上天不公的心理 2016/7/28 15:32:58
太原圆成心理:骄傲者吃大亏 2015/3/7 12:07:47
查看全部文章
 
 咨询师信息
姓名:
资质:
证书编号:
单位:
职称:
 

预约咨询

备注:心理咨询行业性质需要来访者(心理困惑者)
提前预约, 提交心理困惑内容,才能安排咨询。
QQ咨询:
点击咨询 欢迎咨询
  • 擅长:
  • 简介:
查看完整简介
文章分类
经典问答(2篇)
个人随笔(5篇)
原创文章(4篇)
咨询心得(2篇)
心理美文(61篇)
两性婚姻(0篇)
职场心理(0篇)
其他(0篇)
其他文章推荐
太原圆成心理:骄傲者吃大亏
太原圆成心理:找到你的位置——...
太原圆成心理:婴幼教育非等闲
太原圆成心理:感悟“丑小鸭”与...
太原圆成心理:可怜天下父母心
太原圆成心理:埃里克森的心理社...
太原圆成心理:孩子生活中的恐惧...
太原圆成心理:影响小学生心理健...
太原圆成心理:儿童行为训练
太原圆成心理:多动症的判别标准
 
提示:任何关于问题的建议都不能代替咨询师的面对面诊断,所有门诊时间仅供参考,最终以机构当日公布为准。网友,咨询师言论仅代表其个人观点,
不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于心友网 | 联系我们 | 合作联盟 | 推荐机构 | 诚聘英才 | 内容管理声明/版权
心友网版权所有 CopyRight 2009 晋ICP证20080010号