系统脱敏法
心理治疗师，在南非的约翰内斯堡执业，大学读书期间曾读过Pavlov的文章，自己也进行一个实验：把猫关在实验室的笼子里，喂食时给予电击，使他出现精神病。过一阵子后，他们即使饿的半死也不在笼子里进食。接着Wolpe想把制约反射颠倒过来，让它们在一间看起来很不一样的房间里进食，在这屋子里，它们的焦虑程度较低，因而很快就学会在这间屋子的笼子里进食，接着在一间与实验室的房子差不多的笼子里进食，然后在更相像的屋里，最后再回到实验室去。
Wolpe称这个方法叫做「交互抑制」（reciprocal inhibition）或是『减敏感法』(desensitization)。他的理论是：如果一种抑制焦虑的愉快反应（如进食），在产生焦虑的刺激之前出现，则会减弱这些刺激的强度。在这些猫的情形中，将对食物的愉快反应与笼子、而且最终与实验室里的笼子产生联系，于是克服了在这些地方产生的焦虑。根据这样的结果，Wolpe开始寻找一种可比较的、能够用于病人身上的技巧（进食在人类身上不会形成足够强烈的反应，而且在任何情况之下，也不可能在办公室里运用），并以此治疗许多精神官能症。
