网上预约享9折还送300代金券

对咨询效果担保,效果不满意心友网先行赔付

11

您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册

心友网
  首页  个人简介   心理顾问  文章  课程  品牌课程 返回王艳信息中心
当前位置:心友网 > 心理文章 >
  • 的咨询范围:
心理美文
 
你的焦虑,哪些是因为别人?
发表时间:2016/5/19 13:50:48 发表者:王艳 (访问人数:1195次)
  • 不少朋友在谈到自己的父母时,都认为父母太强势,并表明自己选择到远一点的城市学习或工作就是为了摆脱父母的控制。

    一切为了孩子是大多数父母的基本原则。孩子不听话,自己就会不高兴,生气。“别碰那个!唉……叫你别碰!”“快点过来……快点啊!”“我说了要……你为什么不听?”要不是我自己做了母亲,我也无法理解父母对孩子的约束和过度关注。


    我们每个人都过于专注自己,只想到“我希望”,而不去想别人是否需要。可能人的本性就不愿意被人控制。在没影响和伤害到别人的情况下,人们想怎么生活是自由和权利,因为我们都是一个独立的人,所以感受到自己被控制的人会表现出叛逆。

    生活中,很多人习惯性规划别人的生活,一切都要在自己掌控中才好。比如,有一对老夫妻,老太太自认为对老头子操碎了心,老头子还不买账。老头子退休后天天在家喝喝茶,看看报,哪里也不去。老太太每天都出去跳舞锻炼身体,最近老太太要轰老头子出门,说:“你这样天天在家要憋出病的,晚上出门散散步多好,还有的老头跟我们一起跳舞呢,你怎么就不能跳了?”老头说,我不喜欢!老太太不理解,嘟嘟囔囔。

    老太太还数落了老头儿很多做得不对的地方。比如,他特喜欢管别人家的闲事,别人有点芝麻小事都要找他帮忙,好多时候他都费力不讨好,他还不长记性。


    又比如,老太太很爱干净,老头儿却总从外面拿回来一些旧报纸、不值钱的老物件儿,她认为这些东西又没价值又占地方,直接就给他扔了。她很烦,老头儿就是改不了。

    “想起这些,我就心烦!”老太太说。其实,总是提醒别人按自己的意愿行事,说的次数多了就变成了啰嗦,唠叨,别人也很烦。

    一个女孩非常反对男朋友玩游戏,而且已经到了愤怒的极点,她说,“我对他再好,他还是要做我不喜欢的事。”我也经常听到有人抱怨“我跟他说,他不听!”“我不喜欢他那样”。要知道,我们没有办法去直接改变某个人。且不说你认为是对的就一定是对的,首先我们要尊重他人的生活方式,倘若他人的生活方式给你造成了困扰,你很难通过“好言相劝”、命令、强制改变等方式来改变他人。

    还有一位读者说,有一件事最近很困扰她——闺蜜出轨了。她一直以来认为闺蜜是一个很有气质,很有智慧的女人,怎么会做出这样不道德的事来呢!她不能让这件事继续发展下去,于是对闺蜜好言相劝,可闺蜜怎么也听不进去,更让她伤心的是,她再问起闺蜜和那个男人的事,闺蜜竟然缄口不言了。她对闺蜜非常失望,这段时间自己也一直心情郁闷。作为朋友,尽到提醒的义务已经足够了,别人有别人的选择,但她把自己看成了正义的化身,认为自己是救世主却又没有救到人,当然会不开心。

    不管你是为自己好,还是为他人好,都要尊重别人的选择和决定,有善意的提醒就够了,不要企图强迫别人依你的意愿做出改变。因为你无法改变别人,更因为别人的决定未必就是错的,需要改变的。

    有一句话“人之患在好为人师”,很多人自以为是地充当别人的老师,教育别人如何如何;事实上,我认为,比好为人师更为“患”的是“好为人主”,认为自己是英明的,以自己的喜好去主宰别人的生活,要给别人做主。

    抽烟影响健康,是每个人都知道的事,但为什么还有那么多人选择抽烟?并不是每个人都愿意生活在极度理智,极度正确,极度科学的思维中,人们会根据自己的需要选择自己要做什么事,包括一些客观上根本不好的事,而且人们愿意承担因此带来的风险。

    每当遇到一些矛盾或分歧,我总会告诉自己,思维不一样而已!就让对方按自己的标准去生活吧,只要对方没有伤害你,没有影响你太多,当你尊重别人,理解别人的时候,你反而会获得更多。

    在这一点上,我有三个心得:

    第一,接受对方是与你不同的人,不可能事事都跟你的看法相同。

    第二,爱一个人不等于你有控制他的权利。

    第三,不要总想着改变别人,尊重别人的想法和做法。

    我们无法改变别人,能改变的只是自己。就算他人看起来是被你改变了,也是他自己的认知发生改变,引起他自己的行为改变,只不过受到了你的外在影响。所以,要想一个人有所改变,最好的是改变自己,通过自己去影响他人,影响不了,就调整自己顺应环境,一味地要让他人按你的意愿行事,只能是自寻烦恼。

    和谐的关系,就是达到彼此的平衡状态,一般来说,不是力图让别人适应自己,就是努力去适应别人,当然,最好的状态是各自调整自我,努力彼此适应。

    8月底,马上要开学了。很多高中生转眼就成了大学生。

    前些天与一位朋友聊天。朋友说女儿马上就要上大学了,他想着要对她嘱咐点什么。

    他想得最多的就是女儿在大学期间恋爱的问题。他问我,“你觉得孩子在大学应该恋爱吗?恋爱好吗?”可能作为妙龄女孩的家长,都会对孩子有些不放心,特别是在这个不那么纯洁的社会上。

    我说,什么样的年龄做什么样的事。十七八岁的女孩,正是情犊初开的时候(可能很多早开过了),她的心智、她的情感早发育到了一定程度,她对异性的好奇早就产生了。这个时候如果刻意地告诉她,不许谈恋爱,不许和男生亲近,是不是有点压抑和扭曲?

    恋爱也是人生中一种重要的经历。可能会带来一些伤害,但同时也会带来一些喜悦。如果父母把孩子的这种情感扼杀在摇篮里,就像有些人使用某些药物杀死体内的细菌一样,他们不知道,同时把很多有益菌也给杀死了。

    孩子和父母有各自的人生。孩子的生活并不是像很多父母想象或安排的那样:大学期间好好学习,将来有份好工作,还怕找不到一个好对象?到时候金钱、美女(帅哥)滚滚而来。

    父母们不知道,那时的爱情和校园的爱情根本不是一个味道。而且你这么安排,上天可不一定这么安排。现在有多少事业有成的大龄未婚男女青年,不更是让父母着急吗?

    爱也是一种能力。不如告诉孩子,如何去爱。

    素材来源:阅己妈妈,本平台旨在分享,图文来自网络,如有侵权,请联系后台删除。

最新文章
失恋是一场两个人的重感冒,为什么对方会先痊愈? 2016/5/19 13:57:34
女人先要爱足了自己,再悠着点劲儿爱别人 2016/5/19 13:54:25
你的焦虑,哪些是因为别人? 2016/5/19 13:50:48
【王艳健康心理】为何别人的爱情那么甜,我的这么虐? 2016/5/19 9:56:32
查看全部文章
 
 咨询师信息
姓名:
资质:
证书编号:
单位:
职称:
 

预约咨询

备注:心理咨询行业性质需要来访者(心理困惑者)
提前预约, 提交心理困惑内容,才能安排咨询。
QQ咨询:
点击咨询 欢迎咨询
  • 擅长:
  • 简介:
查看完整简介
文章分类
经典问答(0篇)
个人随笔(0篇)
原创文章(0篇)
咨询心得(0篇)
心理美文(2篇)
两性婚姻(2篇)
职场心理(0篇)
其他(0篇)
其他文章推荐
 
提示:任何关于问题的建议都不能代替咨询师的面对面诊断,所有门诊时间仅供参考,最终以机构当日公布为准。网友,咨询师言论仅代表其个人观点,
不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于心友网 | 联系我们 | 合作联盟 | 推荐机构 | 诚聘英才 | 内容管理声明/版权
心友网版权所有 CopyRight 2009 晋ICP证20080010号