我很怕与人交流很容易紧张

我很怕与人交流很容易紧张 (问题状态：公开)

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发表于：2017/8/15 16:02:57

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我很怕与人交流很容易紧张
你好我一直一直很困扰而且觉得自己越来越严重我很怕与人交流很容易紧张每次一紧张脸部肌肉会很紧张现在甚至发展到自己的亲人我该怎么办我很容易受到惊吓回不到以前那种单纯开朗因为现在自己这样总觉得出去很丢人所以哪里都不想去我自己也不知道为什么紧张但是就情不自禁的紧张很困扰我会越来越严重吗？希望得到您的回复谢谢

心理专家：班丽霞

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这条有参考价值 (0人推荐) 发表时间：2017/8/29 18:16:49

l****

发表于：2017/8/29 18:50:38

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