怎样面对以后的生活！

怎样面对以后的生活！ (问题状态：公开)

陆****

发表于：2017/8/15 16:02:57

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怎样面对以后的生活！
我是刚进入大学的新生，今年20岁。说起来让我羞愧不已。前天去学校超市买东西。发现有的同学偷东西出去没有被发现。于是自己也拿了一根香肠准备携带出去。结果在出口被收银员发现。于是退回去将东西放回去。但是收银员却叫我站住。并且在超市和我大声嚷嚷起来。致使超市里买东西的所有同学都关注到我们这里。虽然最后只是警告了一下便走了。但是却给我留下了一些心理影响。随后的这段时间里，我怕出宿舍。我怕出现在公共场合。我怕那天在场有认识我的同学或朋友。最怕的是靠近那家超市。心里总是不经意的出现那天的情景，让自己不要去想，但是还是会出现。每次想起就会说出一句骂人的话。貌似是在骂自己，唉。。。心理压力好大。影响了我的学习生活。怎么办才好！！！

心理专家：严艳丽

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冒险、刺激、好奇心是每个人内心都有会有的！哪个人说他从小到大没有犯过错误。
当然，我很理解你此时此刻的心情，你觉得丢人，没有面子。有压力感痛苦感，才是正常的。接受这种感觉，接受这种痛苦的感受你会觉得好一些，试一试

这条有参考价值 (0人推荐) 发表时间：2018/5/26 23:58:02

陆****

发表于：2018/5/28 11:42:25

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怎么接受呢，怎么能接受我是个糟糕的人呢，这种羞愧又懊悔的情绪让我觉得自己太丢人了，虽然说人都是会犯错误的，但是我犯的错误让自己永远抬不起头来，觉得它即将伴随我走过后面的三年，每天夜里想起这件事就我无地自容，痛苦的想打自己！

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