虽然“爱无能”的表现可能是相同的，都是没有能力与人建立或保持真正意义上的亲密关系，没有愿望和人相爱，或是渴望真爱却又怕被爱伤害，抑或是不懂爱更不懂得怎样去爱，但也许每个“爱无能”的人都有自己的故事。前面之一提到的四类中前两类更像是创伤性后遗症，而在后两类身上体现的也许更多是一种现代社会病理特征的浓缩。

 心理咨询师给出的建议

◇给那些有着创伤性后遗症的人们◇
       也许在你们眼里，爱情已经成为了一件奢侈品，没有去投入的必要。但是，你快乐吗？如果你不快乐，你心里依然对爱有着渴望，只是因为种种惧怕而不再敢爱，那么试试以下的建议，也许会对你有帮助：
       勇敢地去看自己的过去，跟人讨论你所经历的一切，让那些负性情绪完全宣泄掉：情绪是一个调皮的孩子，你越忽视它、越去打压它，它反而闹得越厉害，让你永远不得安生。也许你觉得过去全是伤痛的回忆，不想再看，也不想再回忆，但是只要是人，就很难做到真真正正的遗忘，那些经历会始终纠缠着你，所以只有正视才是第一步。我们必须首先处理掉那些心中的“未完成情结”，即自己因以往生活中的某些心灵创伤和刺激经历所留下的不良情绪体验（如懊恼、悔恨、内疚、愤怒等），才能使它们不再干扰自己在现实生活中的自由活动。

                                                                                                                                           （待续）