现实世界是美好的

2013/12/23 9:37:35 来源：朔州市心理咨询中心浏览量：0次已有0个评论，我来说两句

心理导读：这是我的第五个来访者。初次见到小姑娘林女士有一种朴素清纯的美，小姑娘穿着一身休闲装，一袭长发直垂到肩以下，额前的几绺刘海自然地撇向一边，露出善良的眼睛。小姑娘开始述说她的故事，在她的述说过程中，有好几次我打断她，因为她总是用“这个，那个”这样的词汇来代替，而且述说的情景带有跳跃性，你在还没有明白她说的是什么的时候，她又转换到另一个画面，时间、事件跳跃性太强，总有一种让人抓不住的感觉。在述说中我知道...—www.52psy.cn

这是我的第五个来访者。初次见到小姑娘林女士有一种朴素清纯的美，小姑娘穿着一身休闲装，一袭长发直垂到肩以下，额前的几绺刘海自然地撇向一边，露出善良的眼睛。小姑娘开始述说她的故事，在她的述说过程中，有好几次我打断她，因为她总是用“这个，那个”这样的词汇来代替，而且述说的情景带有跳跃性，你在还没有明白她说的是什么的时候，她又转换到另一个画面，时间、事件跳跃性太强，总有一种让人抓不住的感觉。在述说中我知道小姑娘看过有关心理方面的书籍，知道了其中的一些词汇，时不时会冒出一些词语，不断的问我“我是不是在阻抗，我有抑郁吗？等等”好不容易听明白了一点有关于他在高二时期谈过一个男朋友，这也是对他影响最大最深的。对于年轻人又懂点心理学知识的人用意向对话技术给她治疗是最好的办法。于是我用意向对话帮她治疗了她在失恋时的受伤心理。

她又问我她在大学里有一个问题可以说吗？

“当然可以。”

于是她用跳跃式的语言述说了他在大学里发生的事情，我连用了两次意向对话帮她治疗。当时效果很好，她的心情很开心。我告诉她，当他再出现这样的情景的时候，自己也可以试着用这种方法。于是我们又聊起了其他的事情，我知道了她的父亲在这个家庭中所处的地位以及对他的影响，知道了为什么他会找这样一个男孩做她的男朋友，即使现在分手了，也不能对这样的男孩忘怀。这都与她的父亲对她的影响有关。过了一会，她又问我：“如果我上学再出现以前的那种情景怎么办？如果我感觉到他们在说我怎么办？”她又进入了刚才想象的世界里，我说“是你感觉到的还是你听到的？”“感觉得到的。你相信人是有第六感觉很准的吗？”我首先肯定人是有第六感觉的，但是这种感觉要因人而异，不是每个人都一样，我举了一个宋子文的例子给她听。她将信将疑，然后又反复的述说她想象的内容，即使用意向对话技术给她处理问题，她还总是回到原点，停留在她幻想的世界里不能出来。这让我想到了我上次的来访者也是这样一种情景，我告诉她“当你出现这样的情景的时候，你对自己说：这是我想的，不是我看到的也不是我听到的，是我自己想象的。反复重复这样的话语，想象就会消失。平时没事的时候可是看看书，到河边走走，找朋友聊天，逛逛街都可以，只要能让自己开心的都可以做。然后用我教给你的意向对话的方法治疗你的想象。”

每个人的身体可以控制但是思想是不能控制的，你越是想控制、甚至压抑自己的思想的时候，思想越活跃。我们所害怕的、所不愿意听到的、看到的往往是我们自己内心中存在的，它是我们的一部分，如果我们赶走它就是不接受自己的一部分，只有接受了，潜意识才不会一次次的总是让我们去想。只有接受我们才会面对现实，看到现实世界的一切，世界是美好的。

2013/12/23 9:58:57
标签：个人成长心理，大学生心理，现实世界

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