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量量家庭的容器有多大
心理导读:最近在工作中让我思考得最多的是家庭文化与孩子心理健康的问题。 有一位成年男性来访者,他因工作没有动力,与人交往没有兴趣,对生活没有热情,又很不满意自己的状态来寻求心理咨询。当我们寻根究底下去,发现在他的心里内化了一位严厉又专制,且自以为自己的主张一贯正确无误的父亲,这个父亲不容许孩子有自己的想法:孩子想踢足球,父亲觉得这项运动太激烈,不安全,孩子的想法被掐灭了;孩子想读建筑专业,父亲觉得过时了,为...—www.52psy.cn
最近在工作中让我思考得最多的是家庭文化与孩子心理健康的问题。
有一位成年男性来访者,他因工作没有动力,与人交往没有兴趣,对生活没有热情,又很不满意自己的状态来寻求心理咨询。当我们寻根究底下去,发现在他的心里内化了一位严厉又专制,且自以为自己的主张一贯正确无误的父亲,这个父亲不容许孩子有自己的想法:孩子想踢足球,父亲觉得这项运动太激烈,不安全,孩子的想法被掐灭了;孩子想读建筑专业,父亲觉得过时了,为他选择了计算机专业。在儿子的心中,他从来没有自己,自己是死的,根本没活出来过。可想而知他的内心是多么压抑苦闷。在咨询中,这个来访者领悟到他的原生家庭里父亲建立的家庭文化第一条是和睦,第二条是守规则。为了和睦,作为弱势群体的孩子只得放弃自己的想法;为了不受惩治,必须得守规则。这些束缚将人捆绑得没有了任何内在心灵空间,只有窒息得像要死去的感觉。
和睦听起来是很诱人的,但是,假如家庭里孩子的主管家长心理能量不够,其心理容受力就必定不够,家庭这个容器就承载不了太多不一致的意见,听不得太多不一致的声音,容不了太多不一致的情绪。这种不容许,使得这个家庭表面上看起来似乎是想法很一致,但这样通过强权达成的和睦,家庭氛围是很不正常的,表面的和睦掩盖着每一个被压抑者心灵内的激烈交战,这种交战即使暂时被压抑但总是要付出代价的,压抑得越久,其代价越大。而容器大的家庭就不一样,比如,父亲说孩子要学钢琴,母亲说希望孩子学小提琴,而孩子却想学吉他。如果是容器大的家庭,各人可以有自己的想法,然后主管者带领大家各抒己见,讨论各个想法的优劣,从中得出最有利的结论。也许最终结果还是与父亲当初的想法一样,但经过大家讨论交流得出的选择就成了孩子自己的选择,而不是父亲强加的选择,孩子就会对自己的选择保持追求的动力并承担相关的责任。
另一位来访者是年龄相当于高二年级的女孩,因为恐惧和焦虑已经辍学在家几年了。母亲是位特别缺乏内在安全感的女性,焦虑体质,抱怨型思维。母亲把自己的焦虑、担忧和不安全感全都投射到孩子身上,孩子投射认同了,终于成了母亲的附庸,母女无法离开半步,被紧紧地捆绑在一起,互相依赖又互相攻击,非常痛苦。这位内在能量很小的母亲,只能让孩子退行到永远长不大,才方便把她栓在裤腰带上,因为只有这样才能满足母亲那一丁点内在安全感,倘若孩子离开多一点,母亲就会有失控感,会受不了。于是17岁的少女只有3、4岁孩子的心理水平。要使她从心理上长大,除了女孩要做长期的心理治疗,母亲也需要解决内在安全感的问题,才能使得自己的心理容器尽可能大一点,孩子才能有一些自由呼吸的空间。
还一位女性来访者,父母在前面两个孩子长大后,人到中年后期意外怀孕生下这个小女儿,在宠溺呵护中伴随着高期待长大。进入青春期后,孩子开始渴望做自己,但是不被容许。母亲也是一位缺乏安全感的女性,潜意识里需要孩子不长大,便于随身携带。父亲是有知识又懂道理的男性,只跟孩子讲正确的道理,无法倾听到孩子内在的情感需求和心声。当孩子在学业上达不到父母的期望,在心理上又无法做自己时,孤独、无助、绝望的感受就不断涌现,常常不明白活着有什么意思,抑郁情绪严重。
这些来访者的问题的形成都与家庭系统中各样复杂的文化、习俗、观念、情绪有着千丝万缕的联系,给来访者做个别治疗固然可以使问题得到改善,但若是辅以家庭治疗其效果会更加显著。一个家庭的文化是由家长的观念决定的,在咨询室里,我常常从来访者身上看到他们的问题观念由他们的父母传承而来,而其父母的问题观念又由祖父母传承而来,一代一代的问题就这么复制。要切断这些复制链,唯有不断学习心灵的知识和课程,不断更新自己的观念,以形成健康的家庭文化,使我们的后代不再受戕害。
我们是多么渴望这个社会多些大容器的家长和家庭,我们甚至希望我们的社会有朝一日也能有更大的容量和容受力,那才是真正心理强大的国家和民族。家庭是社会的细胞,让我们从自己做起,从家庭做起,我们就在致力于建立和谐社会。