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你与自己的关系,就是你与世界的关系
心理导读:你与自己的关系,就是你与世界的关系。你爱自己的哪些方面,你也就会爱周围人与你类似的那些方面;你讨厌的某些人,不幸你自己身上正有着与他类似的令你不喜欢不接纳的特点。所以,不是某人真有多讨厌,是你没搞掂自己。可见越接纳自己,喜欢自己的人,就接纳喜欢这个世界。不在乎世界有多完美,因为你也永远不会完美,只要你接纳,你与世界的关系就和谐了。你对自己的缺点仁慈,你就对别人的不完美仁慈;你敢于欣赏自己的优秀特质...—www.52psy.cn
你与自己的关系,就是你与世界的关系。你爱自己的哪些方面,你也就会爱周围人与你类似的那些方面;你讨厌的某些人,不幸你自己身上正有着与他类似的令你不喜欢不接纳的特点。所以,不是某人真有多讨厌,是你没搞掂自己。可见越接纳自己,喜欢自己的人,就接纳喜欢这个世界。不在乎世界有多完美,因为你也永远不会完美,只要你接纳,你与世界的关系就和谐了。
你对自己的缺点仁慈,你就对别人的不完美仁慈;你敢于欣赏自己的优秀特质,你就敢于褒奖别人的优秀特质,也不妒忌反感别人展示他的优秀。你接纳自己的不足,你就不怕别人的批评;只有连自己也不接纳不敢面对的东西,才会特别怕别人碰触或揭短。所以,越不怕批评的人,越接纳自己的不足,心理越强大。
记得我的孩子小时侯学滑旱冰,在小区的路上狠狠摔了一交,哇哇的哭声传来,我赶紧跑出门去看他,孩子死死捂住伤口不让我看,直到自己边哭边偷偷看了一眼,接着哭然后又松开小手偷偷看了一眼,才肯让我掰开他的手察看伤势……人类的心理也是一样,所谓弱点,就是人的脆弱点、伤口,假如你自己不敢看,你就永远拒绝别人看,明明别人看到了,没到你自己能面对的时候还不能提及,否则对你就等于妈妈强行掰开孩子的手看伤口,孩子只会感觉痛彻心肺并哭得更惨……
心理治疗和心理成长小组就是帮助你理顺你与自己的关系,以便理顺你与家庭的关系、同事关系、乃至这个纷繁复杂的世界的关系。不可能一磋而就,而需要比较长的时间的浸泡。这是我多年来自己参加心理小组学习并成为一名成熟的心理小组带领者的一点体会。
社会上有些心理爱好者组成了一些无领导心理小组,假如你去参加,除非你有足够的安全感,否则,伤害会随时发生,那些人与人之间潜意识的刀光剑影无时无刻不触碰到你,除非你穿上足够厚的铠甲,也许还是防不胜防。假如你想成长快点,假如你想不再发生新的伤害而是医治好旧的创伤和痛,让自己的心理更健康更和谐,请一定要选择参加由成熟的心理导师带领的心理成长小组。
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