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无休止抱怨竟是缘于自虐
心理导读:姜先生五十五岁了,是国内一家大企业的工作人员,在外人看来,他事业有成,家庭幸福,而且老当益壮。可是只有姜先生自己知道,自己总有一个心结,在于与爱妻的关系。 前不久,姜先生又因公出差了,在外地繁华的街道上看到一件漂亮的紫红色羊毛外衣,觉得老伴穿上一定好看,一问价钱,贵的惊人,那怕什么,他马上付款,兴致勃勃地买了下来。一周之后,他坐飞机回到家,路上就有些忐忑,一回家,老伴正忙着扫地,看也没看他一眼...—www.52psy.cn
姜先生五十五岁了,是国内一家大企业的工作人员,在外人看来,他事业有成,家庭幸福,而且老当益壮。可是只有姜先生自己知道,自己总有一个心结,在于与爱妻的关系。 前不久,姜先生又因公出差了,在外地繁华的街道上看到一件漂亮的紫红色羊毛外衣,觉得老伴穿上一定好看,一问价钱,贵的惊人,那怕什么,他马上付款,兴致勃勃地买了下来。一周之后,他坐飞机回到家,路上就有些忐忑,一回家,老伴正忙着扫地,看也没看他一眼就叫老姜帮他拿这拿那,姜先生好不容易做完了,赶紧招呼老伴来看新毛衣,老伴看也没看就抱怨姜先生买贵了,花钱多了,姜先生忍住心里的失落招呼老伴换上看好不好看,老伴顺手把毛衣往沙发上一丢,没搭理姜先生,接着去扫地了,一边扫一边抱怨儿子又不好好学习了、猪肉又涨钱了,一边骂老姜出差没看管好儿子导致儿子又去网吧了。老姜的情绪一下子掉到了谷底。为什么每次都是这样,老伴辛辛苦苦操持这个家,自己想对老伴好一点,可老伴就是不领情?好像老伴要的就是辛苦操劳然后抱怨,好像操劳就是抱怨的理直气壮的理由? 老姜闷闷不乐的出去散心,不小心又把脚崴了,只好向公司请假回家休养几天。老伴又是端茶倒水又是做饭烧汤,忙得不亦乐乎。老姜心里不由得很感动,还是自己的老伴,就是知道心疼自己,于是也温言软语的表达感激之情。可是老伴的火又上来了,说老姜自己不注意把脚崴了,还得让她来伺候,自己还得看孩子写作业,还得操持家务,现在还得伺候老姜,累死了。老姜在心疼之余,不由得说要老伴少干点,可老伴说自己不干谁干,每天开销那么多,前两天又买这么一件这么贵的毛衣,又花这么多钱,还不得自己都干出来!老姜无语,这就是自己的老伴,爱不得恨不得的爱人,每每自己笑脸相迎却总是被冰雹打回来的爱妻! 每天这样过,老姜其实也早接受了,只求让老伴能够和自己安度晚年。老伴有胃病,老姜跑到城市最大的药店给老伴买药,买回来老伴说不用吃,就放那了,好几个月来从没动过那药一下。但是她每次还总喊着胃疼吃不下饭,老姜叫她吃药她又不吃,还要埋怨老姜就胃疼这么个小毛病,哪用得着吃药。老姜是彻底没办法了,想关心老伴,老伴不接受,想心疼老伴,老伴总是用冷屁股对着他的热心眼。老姜不知道,自己和老伴是怎么了,为什么老伴总是这么不接受他的好意? 心理分析: 老姜的困惑可能许多老年人家庭都挺常见。老姜的老伴具有某些自虐的特点,不接受老姜对她好。但是这种受虐的目的不是仅仅为了奉献,而是为了给自己制造一种攻击和埋怨的理由。她总是埋怨,是因为她的自虐好像是在说:“我受苦,这都是你造成的,都是你的错,你得承担责任!” 其实老姜本来没想让老伴受苦,也想让老伴晚年过上幸福安详的好日子,但是老伴通过不接受爱来维护自己的自虐,不仅自己自虐而且还要别人配合自己自虐。老姜看她辛苦想对她好她也不接受,潜台词是:“我没有价值,不值得你对我好,如果你非要对我好那也是你自找的,我可没让你对我好。既然你自愿这样做,就要做到底,因为我要求很高,你如果想要对我好就要承受我所有的抱怨,因为这是你自找的。”所以,老姜处于两难的处境,如果从此对老伴不好了,那老伴的埋怨就更有理由,从此家庭就要过上鸡犬不宁的日子;如果老姜持续不断地对老伴好,就要承受老伴所有的埋怨,毕竟,是老姜自己要这么做的嘛! 心理专家建议老姜的家庭实行一个小游戏,就是老姜的老伴在某一个月的中上旬什么家务都不许干,都要由老姜和孩子来干,但是也不再允许她抱怨。这是为了撤销她抱怨的理由,少干一点,也少说一点。而在这一个月的中下旬,老姜的老伴还是干所有的家务,但是老姜就要选择出差或者出外度假,儿子也要去外面住,不在家听她的抱怨。老伴的抱怨目的就是为了有人听,从而以自虐的方式实行对老姜的控制,现在老姜和孩子不在眼前,她就只有自己学着承受自己的负性情绪。等这一个月的小游戏做完,这一家人要好好深谈一次,共同在家庭中建立边界,约束老姜的老伴无休止抱怨的特权,也约束老姜无休止服务的好心,使家庭的结构更加平衡起来。