导语: 一幅很满的画，看起来眼花缭乱，其实并不美，真正的美在于留白。我们也需要看看自己有没有留一些空白，把自己的福气分享一些给别人。试着让自己的脑袋放下所有的事情，静静地听听音乐，看看花草，看看熟睡中孩子的脸，看一看，此刻你内在的自己感受到的是什么。

懂得“留白”的艺术，为别人留福，为自己留空间

我们最大的问题就是看到了以后，还让它继续发生，即使这是对你不利的想法。有时候我们对自己的想法无能为力，明明知道如果我现在放低身段去安慰他，他的心情会很好，而我们自己会享受一顿温馨的晚餐，可是我们做不到，为什么？大家知道有一个小我的存在，就是虚假的我。德国老师埃克哈特写了一本书，叫《当下的力量》，里面有讲到小我，大家可以去看看。
    我们每一个人都为小我而奋斗努力，我们好可怜。大家都看过斗蟋蟀、斗鸡吧，这种斗都是人为的去挑拨它们，让它们打架。你以为这只蟋蟀真的想跟那只蟋蟀打架吗？不是的，是我们人不断地去碰蟋蟀的触须，它生气了，就去跟对方斗。人也是这样的，我们都在为自己的小我服务，小我说不行，我要让他们都认识我、看到我，我才知道我存在。大家都说好话给我听，这样我才感觉到自己存在；或者我需要更多的钱，三五百万不够，三五千万差不多，等到你有了三五千万，你又觉得三五个亿才够。你不断地去看、不断地去观，看到、了解自己真正想要的是什么。
    我刚刚讲的内容，大家也许觉得很抽象，不知道自己的内在要怎样去做，要怎么样才可以不相信自己的思想？我相信它有30多年、40多年了，我怎么可以不相信它？或者是，它常常打扰我，我没有办法跟它在一起，所以我只好打小孩，骂老公，踢狗，我怎么样改变？
    我最近有一个很深的体会，我们在这里学习，学习怎样去经营一个组织，学习怎样通过管理让员工变得更幸福，让我们的家庭更幸福，学习怎样让自己变得更健康，学习怎样化妆，怎样穿衣服，怎样对付老公，这些学习态度是非常好的，但我也想跟大家探讨一下，人的本质到底是什么？我们的本性到底是什么，我们来到世界上到底为了什么？
    我们常常累积“有”，忘记了自己本质的“空”
    我给大家做一个比喻，这是我的一个老师做的比喻：我们每个人都有一架专属于自己的私人飞机，你现在就坐在里面，这架飞机大概50年以后要撞山了，我的大概再过30年就要撞山，你的大概过40年，或者也许明天就撞山了，谁知道？每一架飞机最终是不是都会撞山？我们人活着不要以为自己不会死，可是死的时候又觉得自己好像没有活过，后悔这个，遗憾那个，觉得我这辈子怎样怎样过就好了，这就是人最大的矛盾。我们每个人的飞机终究要撞山，那我们来到地球上、来到这个世界为了什么？就是为了让自己变成一个全面成功的女性吗？就是为了这些外在的东西吗？我们人的本质是什么？大家有没有想过？我十年前开始怀疑这个世界，这个世界给了我有形的物质，我不想要，也不稀罕，我觉得有更多的东西值得我们去探索。我们本质的爱、喜悦、和平，这是每个人都想要的。不管你今天追求名也好，利也好，你追求身体健康也好，你最终得到的感觉是不是觉得被爱？自己有喜悦，活在平安当中？但爱、喜悦、和平其实并不是我们真正的本性，只是我们回到本性的副产品，那我们到底是什么做的？
    我们真的是上帝用尘土造成的吗？我们来到这个世界是为了什么？每个人来到世界上最终都难逃飞机撞山的命运的话，我们为什么要努力，还雇佣了一堆俊男美女在飞机里服侍你，就是这样吗？为了什么？其实我们的本质并不是那架飞机，而是飞机的轨道，是让飞机能够存在、能够飞翔的空间。像这个房间里，好几百人坐在这里，大家坐得舒不舒服？挺舒服的，因为这个房间里有空间，如果房顶压在你头上，你会觉得不舒服。所以，我们的本质是空、是无，是老子说的道，道生一、一生二、二生三，三生万物。今天我们在有形的世界里面打转儿，我们只会不断地去累积那些“有”，我要更多的成就，我要更多的人知道我，不断地累积有、有、有，不断地学习、抓取，但其实我们的本质是空无，空无是让我们的飞机得以飞行的重要原因。你有一部很漂亮、很豪华的车，但是如果你没有停车位的话，会快乐吗？
    这是我们人拥有这么多却感到痛苦的原因，可是我们都忘记我们的本质是空，我们没有在生活当中经营空，都在累积有，所以我们得到很多，反而更痛苦。我不是不赞成你累积有，经营企业很有意义，你养活了那么多人，让自己更健康，这非常有意义。我也不是不赞成你们买车，我只是说你的停车位要留好，你要为自己的生命留一些白。一幅很满的画，看起来眼花缭乱的，其实并不美，真正的美在那留白之处。怎样让自己的人生有一点空，这是值得我们思考的。因为很多老师都是在教大家怎样累积更好、更多的有，今天我就跟大家谈一谈，怎样去创造那个空，它的好处是什么。
    为自己“留白”，为他人“留福”
    我们的人生有时候留一点白是好的，那怎么样留白？在内在空间网站刊登了这样一篇文章“缺失也是生命的一部分”，讲的是台湾一个创造了积体电路的大亨，被誉为台湾的半导体之父，他说人生要留白，不要把福气全部让自己一个人享尽了，不要什么都要，什么都抓，不要那么贪心，留一些空白让别人去享受一些福是好的。有些人突然多了很多钱，但他比以前更不快乐了，真的不可想象。因为有了钱之后，他其实失去的更多。所以为自己的人生留一点空白，留一点福气给别人享受，这很重要。
    给人生留白的方法有很多，比如说，你可以在生活当中看看谁能够因为你的付出而获得帮助，你可以把你的丰盛过渡给他一点。这么做对你有什么好处？第一，你如果去帮助别人，让别人因为你过得更快乐、更舒服的话，表示你自己是富足的。当别人快乐的时候，他那份快乐会回向给你。我知道很多读者每天都在心里感谢我，我能收得到那份善意跟祝福。你在生命中有没有做过这些？你在生命当中每天从早睁开眼睛就忙、忙、忙，忙到晚上，然后倒头就睡，难怪会累、会积累负面情绪，因为你都没有留出时间和空间来容纳它们。看看自己有没有留一些空白，有没有为自己创造一些福气，有没有把自己的福气分享一些给别人，或者是，可不可以让自己的脑袋放下所有的事情，静静地听听音乐，看看花草，看看熟睡中孩子的脸，此刻内在的自己感受到的是什么？
    为什么我们现代人越来越不快乐？大家有没有感觉到？尤其是上了一点年纪的人，应该可以感觉得到。我们不断地累积有，但是没有让自己变得更快乐。所以今天如果你要告诉我你想赚十个亿的话，那你去赚，没有关系，但是我会问你赚十个亿是为了什么？你不要一味地去追求有、有、有，因为你可能不需要付出那么多去赚钱，就可以得到你想要的东西。每天静下来一段时间，把工作放下来，什么都不管地放自己假。那给生命留白究竟有什么好处？体验空又有什么好处？我跟你们分享，我在IBM公司亚太地区担任他们重要软件的行销经理之前，是从一个编制外的助理开始做起，我曾经当过新闻主播，但我可以放下身段，跑到新加坡去当一个的行政助理。我一年内就变成了正式职员，工资也翻了一番，再过一年就变成他们重要软件部的营销经理。但是那份工作做到最后却让我变得很抑郁，所以我辞掉了工作。我念完书以后就出来不断努力挣钱，我人生始终追求外在的东西，但并没有给自己带来想要的快乐，我决定放下所有的东西，不工作了。我开始研究灵修，既然外在满足不了我，我走内在看看能不能让自己更快乐。研究几年就写了《遇见未知的自己》，这本书让我名利双收，而当初我只是一名家庭主妇，我只能说这其实是我给生命留白之后得到的。如果你一味地追求你想要的东西，没有一点点空间给自己，没有一点点空间给“道”去流动，让它的手来做事，结果未必是最好的，而且你精神会感觉很痛苦。
    留白之后还有一个好处，我发现当我慢慢去体会，我真正的本质是那个空无的时候，我会察觉到一种宁静的喜悦、和平。做到这一点非常不容易，我也是经过了多年的努力才达到这个层次的。我们之所以不能或是不愿去感受空无，是因为大部分人很怕生命中有空无，有留白的出现，只要生活一安静下来，我们就放音乐、看电视、跟朋友打电话，我们没有办法享受一个人的宁静和空无，害怕那个无底的空洞把我们拉到一个不知道叫什么的地方去。其实那个空无才是人的本质，你愿意放下一切走入那个空无的状态，就可以得到空无带来的狂喜。我自己感受到在空无里面的快乐，我发现以前有一些想法会让我抓狂，有些感受或情绪一来，我就觉得自己一定要做些什么，或者跟朋友讲话，或者去大吃一顿，或是去骂那个让我产生了这种情绪的人。可是现在我觉得内在有一个空间来容纳这些想法，看着那些让我痛苦的人，看着内心的不安全感，看着恐惧，看着沮丧，然后什么事都不用做，就是看着它。
    如果你的内在也有这样一个空间的话，你可以允许所有的人、事、物在你心里穿过，你会变得很轻盈。情绪之所以一来就是排山倒海的，怎么赶都赶不走，就是因为你里面有钩子把它钩住了。如果你的内在有一个空间允许思想和情绪的存在，它待一待就走了。我相信这样一直走下去的话，我们会更多的接触到内在的空间，有更多的空间去容纳我们的负面思想和负面情绪，慢慢的，我们就会变得越来越自在，越来越快乐，真正得到大自在、大解脱