【婚姻家庭】讲感情，其实我们越来越冷漠

2020/7/10 10:24:28 来源：海威教育【一心.心理】浏览量：358次已有0个评论，我来说两句

心理导读：版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。作者：iF亲密关系（来自豆瓣）来源：https://www.douban.com/note/658753777//01/离婚，盛行的回避似乎90后着了什么魔，总是无数次被推上风口浪尖。一会儿被出家，一会儿被秃了，这次又轮到被离婚了。看到《第一批90后已经离婚了》这样的标题，发现部分单身大龄青年其实都还蛮激动的，自然的转发给这些年逼婚的亲友，“看看，这结了也保不齐离还催什么呢。”确实从民政局每年发布的离婚数...—www.52psy.cn

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作者：iF亲密关系（来自豆瓣）
来源：https://www.douban.com/note/658753777/

/01/离婚，盛行的回避

似乎90后着了什么魔，总是无数次被推上风口浪尖。一会儿被出家，一会儿被秃了，这次又轮到被离婚了。

看到《第一批90后已经离婚了》这样的标题，发现部分单身大龄青年其实都还蛮激动的，自然的转发给这些年逼婚的亲友，“看看，这结了也保不齐离还催什么呢。”

确实从民政局每年发布的离婚数据来看，离婚率确实是一年比一年高，数字也很可观。从2013年依法办理离婚的130万对到2017年的180万对，而结婚数据却从2013年的710万对连年下降到2017年560万对。

在这些数以万计的数字背后，又隐藏了多少不舍、无奈，亦或许庆幸，解脱的情绪。这样的他们到底是经历了什么，才会下决心做回熟悉的陌生人。

/02/TA们的“说”

赵媛子：

我是1990年生，却已离婚两年。我结婚很早，过了一段鸡毛蒜皮的日子，却发现彼此都没有融入到彼此的精神里，离婚后我长出一口气，终于可以重新选择自己的人生，希望不要苟活，不会将就，希望我能找到正确的婚姻方式。

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知乎网友：

小朋友8个月的时候，吃东西特别慢，有一次喂完小朋友差不多花了一小时，饥肠辘辘的我才刚开始吃没一会儿，他就突然一甩手机，大概玩的不太爽，说 “ 都几点了怎么还没吃个没完 ”。很庆幸已经离了婚。

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匿名：

作为一个还在上学的94后的新婚少女，老公工作工作了好几年，我还在上学，两个人生活节奏的不同步，对婚姻生活带来很多问题……很多时候在问自己：究竟是我们困住了婚姻，还是婚姻困住了我们？特别迷茫。

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Jinger：

婚姻如人饮水，还是自己最清楚里边的复杂。就算提前商量好了又能怎样，终究是借着感情过日子，而不是嘴上或纸上的规定……我们总是听太多的道理，却依然过不好这一生。

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匿名：

作为一名90后，还是个准妈妈，现在正徘徊在离与不离之间。婚后生活到至今，感悟太多太多，不要用恋爱的方式来过婚姻生活……一定要记住，婚姻嫁的不单单是老公，其实你嫁的是他的家庭、他的亲人朋友特别是婆婆。

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微量元素：

已经离婚快一年了，其实我们结婚也没多久，只是觉得恋爱的时候好好的，一结婚真的感觉就变了，生活，思想，还有一堆鸡毛蒜皮的琐事和亲戚。现在这一切都没了，又回到了自由人，但谁说不会想念在一起的时光呢。

/03/时代下的我们

表面上看，各家有各家的问题，烦恼，好似只能冷暖自知。

有些即便生了孩子依然选择离婚，反而觉得带着孩子回家过自己的生活，更能实现自己的人生价值。也有悔恨不舍的，毕竟两个人从相遇到步入婚姻，这其中的共同体验是难以忘记的。

确实，作为独生子女的我们这一代人，自我是从小就刻在骨子里的，因为绝大多数人没有在兄弟姐妹一同成长分享的经验。

即便结了婚，也依旧是自己爸妈的掌中宝，一不顺心，就可以回家。这种被独生子女时代宠出来的坏毛病，导致我们有时候可能在追求自我，实现自我的时候忽视了责任，以及他人的感受。虽说趋利避害是人类的本能，但逃避，怕麻烦似乎也快成为本能了。

有些人会选择在感情的热恋期，借着双方这份美好的激情果断决定迈入婚姻，而有些人则是会进入后期待激情退潮开始露出生活、共生的本来面目后再决定进入婚姻。其实无论你选择在什么阶段什么时期进入婚姻，对于两个人的感情来说感情的各个阶段都是必然要经历的过程。

每个姑娘都怀揣着对理想婚姻的向往才做出这个人生重大的决定，这其实与男女双方最初相见的时候那种而情不自禁想象美化对方的感觉差不多。可当生活的阴暗无情的泼向婚姻，退潮的时候，只留下两个手足无措的男孩、女孩。

究竟是什么在背后作祟，在每段感情感情里引起一起又一起的纷争和矛盾呢？

/04/每个人都会经历的情感问题

恋爱关系都是从初恋朦胧期开始的，这个时候的双方都对彼此抱有好感却相知甚少。不自觉就会捕捉对方创造约会条件，从中获得愉悦、满足。当彼此有了初步的了解加上对对方美好的幻想，这种半知半梦的迷恋被很多人称之为“爱情”。

接下来就是所有人身心向往的热恋共存期，轻微的一个肢体触碰将双方带入到这段亲密关系里，所谓“一吻定情”。这个时候的男女双方几乎是形影不离，因为他们在彼此眼中找到了极其强烈的自我存在感。

双方都在疯狂吸收彼此所见即所得的优点，对周遭事物环境毫不关心。

而在这密切交往的过程中，双方的本性和缺点就会开始显露出来，这个时候，其中一些人就会因为这些对方与之前自己为之塑造的形象出现的差距，内心出现较大的落差，从而将情绪暴露反馈到日常相处中，一不小心，就结束了恋爱关系。

一般说来大多数人还是能够承受这些落差的，随着时间的流逝，我们由互相爱慕到习惯对方的存在。我们开始把工作放首位，自称回到生活的本质和正轨，在对方说话的时候玩手机，注意力开始渐渐从对方身上分散。

在这个时期女生往往与男生在内心的依恋与独立两者上分配不均侧重不同。

这种人们自然的相互厌倦、淡漠，就好像我们日常对其他事物一样，那些曾经为之痴迷的收藏，为之迷恋的音乐，爱不释手的包包、衣服。

可能会想为什么人与人的相处、喜爱，变成了成人与物的情感过程？难道成为熟悉的陌生人是必然结果，能长久只是看有多大的耐心？

其实兴趣和感情的缺失并非必然，厌倦的情绪在感情中很复杂又充满变数。它会出现是由于我们觉得被对方伤害了，从而感到愤怒和不安，并且没有找到向自己或他人发泄的机会。

/05/冷漠的背后

关系的冷淡其实是感情受挫的一种表现，是一种应对内心麻木的防御机制。你可能会产生质疑，毕竟，也许双方都没有意识到对方在伤害、激怒彼此，觉得这种说法让我们的伴侣妖魔化，这是不对的。

但恋爱关系中的我们与日常关系中的我们是不一样的，或许日常生活中我们机智，乐观，坚强，但在感情里，我们内心是非常容易受伤的。这个内在的自我就好像是个刚出生的宝宝，而正是这个脆弱的宝宝指引着我们的心，是我们产生了对爱的需求和想法，即使当我们变成年迈体弱的老人。

一个脸上没有被问及的痘痘；一个睡前对话未得到反馈忽视；一个没有及时得到答案的求助；一次被感觉理所当然的付出。这对成年人来说都是微不足道的，但我们并不以成年人身份相爱。在感情里的我们都是卸下防备，弱化版的自我，这些小小的失落都足以伤害到恋爱中情绪化的宝宝。

理想情况下，我们会理智的指出问题所在，并解释这是多么令自己失望受伤的行为，而在身陷在情绪与自我冷静矛盾中的宝宝往往会保持沉默，选择原谅，回避自身的敏感。但其实它并不知道哪里出了问题，仅仅感受到很痛，不舒服，被迫的自我保护，这在行为上就会表现为神情冷漠。

因为成熟的我们会认为向对方说出：“我觉得你不关心我工作时候有没有按时吃三餐。”这样类似的小事是丢人的，幼稚的；亦或者，“为什么你不能主动陪我去看我想看的电影”，这些都是鸡毛蒜皮的事，成年人不该斤斤计较。

而这些从热恋期后开始积累的小情绪，小失落，都会在后期的感情阶段里转变成另一种成人式情绪反馈，我们学会了嘲讽，学会了忽视，变得易怒，纠结于不相干的琐碎，不想要性生活。长此以往，两个人的心中便只剩埋怨，眼中就只有对方的缺点。

实则却不知道究竟为何会变成这样，于是把所有的成人情绪放大，暗示自己不受重视、不被爱，不断回馈给对方自身的阴暗面，试图证明自己不属于对方，而起到自我保护作用。

终于，当两个人忍耐到极致想要分开的时候，很自然的就会归结于不够爱，性格不合，人本性不行。

/06/爱其实没那么复杂

其实归咎来归咎去，回想一下就有答案。相爱的我们时刻都在展示自己完美的一面，一旦当我们陷入不安的情绪，为了自我保护就会尽力展示自己的“ 坏 ”，于是爱情就变得不再可爱。

想起一个外国视频，女友问男友相不相信soulmate，男孩子客观的为她算了一组数据，如果他们没在一起，按照他们国家80万人口的基准推算女生可能遇到她的soulmate最后的概率是0.53，是，还不到一个人，还不包含变量X。

到2017年为止，世界人口75亿，而中国就占了14亿人口。这么庞大的人口数据，按平安活到80岁来算这辈子我们大概可以遇到三千万人，相识人数会在三千人左右，即千万分之五的概率。

而你的另一半只会产生在这三千人里，想想，去掉一个性别，即便你一生博爱会爱上几个人，但只有相爱才可能能在一起，这样的人会有几个？并且在一起并不是一切的结束，只有再经历了各种变量的刺激下才有可能步入婚姻。

相遇已是如此之难，能够相遇、相爱、携手婚姻更是需要不可思议的机缘。每个人与其伴侣都是从怦然心动走到一起，思前想后迈入了婚姻，还可能经历了怀孕分娩的肉体折磨，这些过程再怎么也几乎耗费了大半个青春。

为什么要对自己的青春轻易反悔，为什么要轻易放弃一段来之不易的经历？一辈子说短不长，若不想浪费人生，想要收获一份稳定、健康的感情，在充满快乐满足的感情的同时收获自我，也未尝容易，却也容易。

最终或许更多的是自我的考验。

2020/7/10 10:24:28
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