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热词:抑郁症,高考心理焦虑,人际关系障碍,焦虑症,杨凤池
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心理漫画:情绪需要发泄
心理导读:生活中常会产生不良情绪,当不良情绪出现的时候,情绪积压会危害我们的健康。适度的情绪发泄会帮助我们消除不良情绪,保持好心情。—www.52psy.cn
【情绪发泄】情感产生后,只有将这种情感发泄出来,我们的心才能归于平静。情感的积压对生活和健康都是不利的,学会释放情绪,才是真正的学会了生活。