2014/2/18 9:50:48 浏览量：1445次
心理导读：
什么是“家庭系统排列”？
"家族系统排列"是德国当代心理治疗大师伯特·海灵格创建的心理治疗方法，它整合了传统心理学与东方智慧中"道"的内涵，在欧洲乃至世界各地，帮助无数家庭和个人重建和谐的亲密关系，整合自我人格，治疗创伤，在爱中升华。
家族系统排列只需要当事人在场，其他家庭成员不用到场。在实际操作时，由排列的导师（治疗师）询问当事人问题，当事人简要叙述其困扰，然后导师会决定所需要的角色，由当事人从现场参加的成员中找出家庭成员的"角色代表"，由当事人凭直觉将这些代表的位置一一排列出来。借助"代表们"的位置及心理感受，可以协助当事人了解问题背后的动力和秩序，以及呈现"牵连"的存在。在整个排列过程中，通过"代表"之间的位置移动及对话，呈现出具有治疗意义的心灵画面，让当事人获得内在的领悟，让受到阻碍的爱的能量有机会再次流动。
对于充当代表的人，他们不需要思考"自己应该怎么做"，他们无须做任何事，只需要尽可能地放弃属于自己的想法进入角色，只需要放松和不去刻意地思考，让内心涌出的感觉和景象不受意识的阻碍，并且向治疗师报告自己的感觉和心理体验。在旁观看的朋友，即使不是被排列的个案当事人，通过这样的工作场景，往往也会领悟到自己家庭系统的一些事情，也会有良好的改变。因此，家族系统排列虽然是以"个案"的方式逐一进行的，但对参与的全体成员都会产生积极的影响。
家族系统排列进行时，只要有成员在场就可以。与其他的心理治疗不同，它不钻研琐事，不进行解释，不进行干预，治疗师与当事人不在意识层面对话，而只关心实际发生的重要事件，经由排列直接切入核心。可以说它是一种生活的应用哲学，很简单、很直接，参与过的人都会感到到肯定和触动。
为什么要参加"家族系统排列"？
参加完排列之后，在场学员无不感到震撼：当事人释放了自身的焦虑、忧郁、愤怒、哀伤等负面情绪，身心变得轻松，找到了问题的真正原因和解决方法，并感受到了全新的领悟和力量。
通过家族系统排列，我们可以建立更好的家庭生活、职业生涯规划、工作发展、两性关系、亲子教育、重大抉择、事业经营、组织整合、人际关系、身心健康、灵性成长等。家族系统排列能在一两天这样短的时间内，为当事人带来超出预期的正面体验和效果，让生命更和谐，让爱的传承更自由、更丰富、更流畅。
文/太原市君语时光心理咨询
