2014/7/8 7:46:28 浏览量：2608次
心理导读：
实验小学举办教师幸福感心理辅导讲座
本网讯(通讯员 张旭东 李朝辉)什么是幸福呢？6月12日下午，在实验小学多媒体大教室里，老师们围绕这个问题踊跃发言，列举了几十种自己体验过或想要得到的“幸福”。身体健康、家庭和睦、帮助别人、被人赞赏、有高收入等等，每个人心里对幸福的定义可能都不一样。
市教研室心理学教研员战建把幸福归纳为雪中送碳、锦上添花、成就感、懂得珍惜、各司其职、自己该做和能做的事。归根结底，幸福就是人们内心的满足感。
看到“幸福”，你会联想到什么？什么样的改变会让我们更幸福？
这两个问题的提出，再次引起了老师们的极大兴趣和热情，让大家更加深入理解了“幸福”的含义。
作为一名教师，怎样才能提升自己的幸福指数，让自己感觉更幸福呢？
战建引导大家“跳出自己看自己”，用别人的眼光看自己所拥有的。诸如，有较好的教育子女的观念方法和态度，被学生和家长敬佩（甚至是崇拜），有不断学习新事物的机会和能力，有寒暑假，有桃李满天下的成就等等。大家一一盘点了自己所拥有的，觉得自己真的很幸福，其实最重要的是幸福不是拥有得多，而是计较得少！
近一个小时的“关于幸福”的心理辅导讲座在和谐，热闹、温馨的气氛中很快结束了，实验小学全体教师面带微笑走出大教室。
长期以来，实验小学非常关注教师职业幸福感，尽可能的为老师们提供宽松，和谐，优越的工作环境，定期开展各种教师文体活动，让老师们在唱歌、跳舞、游戏中缓解压力，释放心情，感受快乐，找到职业幸福感。
文章摘自:
http://jyj.lhk.gov.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=4280
