2014/9/29 18:27:36 浏览量：825次
心理导读：
我们总是消极地低估了自己的潜力，而唤醒潜力最关键的一步，就是突破我们心理的恐惧
当我们面临一些挑战时，理性的认知并不见得会起到决定性作用，反而是心里的信念，最终决定了事情的结果
仅仅一次的成功体验，就足以盖过以往积累的所有失望
“口吃”源自消极暗示
影片中的国王乔治六世说，自己从记事起，一直就是口吃的，他早已把“口吃”这个标签和自己牢牢贴在了一起。在他看来，开口说话就意味着出丑，“当众发言”不仅仅是发不出声音那么简单的烦恼，举国上下都知道自己不擅辞令，每一次面对麦克风的窘境和尴尬，都让他从心里恨透了开口说话。
当语言治疗师罗格拿给他一段莎士比亚名篇，他朗读得依旧非常艰难，刚开口读了两行就懊恼地拒绝继续。后来，罗格拿起一副耳机，用高音量的音乐堵住国王的耳朵，请他再次大声朗读，内容依然与刚才相同。这一次，国王听不到自己朗读的声音了，不过他认为罗格的这一套招法完全是莫名其妙，他强忍着耐性，按照以往的感觉，抱着豁出去的态度乱念一气，岂料罗格居然夸赞说自己刚才读得很好！
国王认为这个治疗师不过是为了赚钱在拿自己开涮，那些稀奇古怪的花样对自己问题的解决根本毫无帮助，于是愤怒之下，他离开了治疗室，并发誓自己再也不会回来。
然而，当他回到家中，试着用留声机播放自己戴着耳机朗读的那段莎士比亚名篇时，他却惊讶地听到自己的朗读竟然如此流畅，甚至还带着一种雄浑的气质。那一瞬间，他忽然清醒地意识到——从生理上，自己其实完全具备顺利演讲的能力！
影片说到这里，也难怪奥斯卡评委们偏爱这种励志题材，虽然作为观众我们未必每个人都经受过口吃的困扰，但我们喜欢接受这样一种真相，即不管面对多么棘手的障碍、压力和恐惧，都不要过于绝望、过早放弃，事情往往没有想象的那么可怕，我们总是消极地低估了自己的潜力，而唤醒潜力最关键的一步，就是突破我们心理的恐惧。
当国王通过录音第一次意识到原来自己也可以流畅地朗读，多年来压在心口的那块沉重大石开始出现了裂痕。回想起多年来口吃与自己的关系：自己在思考时，思路是不会“口吃”的；自己在唱歌时，歌词也不会“口吃”；只有在说话时，才会表现得口吃。如果用治疗师罗格的观点来解释，没有什么人生下来就是口吃的，很多人之所以口吃，更主要是受到内心焦虑的影响和消极的自我暗示。
内心“信念”影响结局
心理暗示，是指人有接受外界愿望、观念、情绪、态度等影响的心理特点，虽然这个人接受的暗示未必有理有据，但只要他主观上相信这一暗示真实合理，他从心理上就会竭力做点什么，来证明这一暗示确实是对的。
影片中的乔治六世在成为国王之前，严重的口吃曾多次让他在众目睽睽之下半天发不出声音。每一次失败的尝试，都加大了他的心理压力。虽然妻子经常对他说，你只要有信心，情况一定会越来越好，可他自己并不相信这一套，他给自己的心理暗示是“我无法流利地当众发言，我的表现只能一次次让人失望”。
接下来发生的一切就是，国王非常想流利地说话，以至于试图让自己像父亲那样演讲得完美无缺，可他越这样要求自己，越因为自己不能说出想说的内容而沮丧。他对自己的心理暗示使他每次站在麦克风前都紧张到流汗，往往是讲话还没有开始，他已经因为头脑中想象的窘境陷入了严重的焦虑之中。人们期待的表情总让他感受到更大的压力，他的失败每增加一次，众人同情的态度就会让他感到更加困窘和羞辱。而这一切反过来又让他更坚信自己的暗示——我果然无法流利地当众发言，我的表现再一次让人们失望了。
自我暗示对人的影响力是相当强的。曾有人因为一次意外被关进了冷藏车，结果第二天早晨，人们打开冷藏车时，惊恐地发现这个人已经死在了车里。他的身体呈现出冻死的各种状态。然而，当天晚上那辆冷藏车其实根本就没有制冷，车内的温度始终与车外差不多。调查认为，这名死者很可能从被关进冷藏车开始，就非常担心自己要被冻死，这种念头对他的身心都产生了影响，于是他就真的被冻死了。而他当时如果能稍微镇静一些，冷静观察一下冷藏车内的情况，也许他就能熬过那一夜。
由此可见，有时候更能对人产生影响的，不见得是现实世界，而是我们的心理世界。当我们面临一些挑战时，理性的认知并不见得会起到决定性作用，反而是心里的信念，最终决定了事情的结果。
利用“成功”让信心觉醒
影片中的英王乔治六世，也曾有过治疗口吃的积极意愿。他认真配合各种医生试过肌肉放松、吸烟、口含冰块等多种稀奇古怪的方法，却始终没有收到效果，这让他非常恼火，又感到无能为力。因此，在接触治疗师罗格之前，他对于自己克服口吃几乎不再抱什么信心。
然而，当他从留声机中听到自己的朗读声，一段流利得让人出乎意料的朗读声，一种记忆中从未有过的成就感让他激动万分。虽然曾经因为严重的口吃，他已经数不清有多少次在大型仪式上丢丑，然而这仅仅一次的成功体验，就足以盖过以往积累的所有失望，他开始坚信自己有条件克服这个缺陷，他的信心真正觉醒了。
说到“觉醒”，在丹麦女作家艾萨克·丹森的自传体小说《走出非洲》中，还有过一段小狮子的故事：饲养场里有一只小宠物狮子，它非常驯服，对饲养场上的每一个人都很友好，但由于农场特殊的成长环境，小狮子遇到的都是成年人，它从来没有机会接触到人类的小孩。有一天，有人把一个小女孩带到了饲养场，在小狮子开心地和小女孩玩耍的过程中，它不小心把小女孩撞倒了。当然，发生了这样的意外，小狮子并不是故意的，那位小女孩也很幸运，虽然被吓了一跳，但她并没有受伤。然而，就在当天夜里，这只小狮子却跑到牧场上伤害了一些牲畜。从那以后，为了避免类似的伤害事件再次发生，人们不得不把它关进了笼子里。因为此时的小狮子，已经与从前不同，就在它撞倒小女孩的那一刹那，它感受到了自己内在的力量，这足以唤醒它的本性，使它意识到自己其实是个体重300多公斤的大家伙，而一旦它意识到自己身上的能量和进攻性，再想抹去这种认识是不可能的。
虽然影片里的情节有虚构的成分，小说里讲的是狮子的故事，但这种“觉醒”力量的影响力，在任何人身上却是相同的。失败的回忆固然总会一次次让人心灰意冷，但在我们每个人的心里，“渴望事情越来越好”的念头是本能存在的。一旦我们勇于挑战，体验了一次成功后的兴奋与喜悦，我们的心里就会涌出更多更积极的动力，帮助我们做出更多更大的改变。
