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2014/10/21 14:29:56  浏览量:805次

心理导读:

时至今日,城市的快节奏已成为人们生活的负累,也正在以生产力的名义扭曲我们的生命和环境。职场如江湖,身为女人,你是否常常觉得“人在江湖,身不由己”?似乎总有这样那样的事端,让你不能游刃有余地纵横? 对工作的厌倦,想要逃离又找不到出口的压抑,是否正在折磨你的心灵?工作压力是否让你感觉疲累不堪,无所适从吗? 


职场心理误区主要表现在以下几个方面: 1. 怕上司的含羞草 每次看到领导心里就慌,就像老鼠看见猫似的,紧张得话也说不出来。 2.带刺的仙人掌 “带刺员工”往往具有一技之长,能力超群、精力旺盛,不喜欢他人甚至老板在自己面前指手画脚,不喜欢天天被人指挥。 3. 两头倒的墙头草 没原则,做办公室里的老好人,但并不一定大家就喜欢你。 4. 狂自恋的水仙花 每天都很努力,认为自己表现得非常好,同时,又每天都在不平:自己如此优秀,上司为什么不能慧眼识珠,发现自己? 5. 拍马屁的狗尾巴花 盲从。 研究表明:女性天生敏感,从而导致很多心理误区悄然侵袭了女性朋友。女性在事业上比较容易受挫,其心理因素占据主导地位。职场女人属于社会中的特殊群体,她们承载着太多的东西。在工作中、在午休时、重大应酬前、加班熬夜中、在下班之后、休假时......都会面临压力,来自生活、工作中的困扰无时无刻地在折磨着她们,这些无形的痛苦不仅侵蚀着她们的身心健康,还掠夺着她们的幸福和快乐,使女性的生命之花暗淡无光。 因此,女人是职场上最需要减压的一个群体,调整心理误区,学会职场减压,做个无压美人。职场白领心理紧张状态亟待缓解! 


心理咨询专家说:试想:如果你的包一个月都没整理过,你去找里面的一个小物件,恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理,不去梳理就会难以排解。其实,最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。由心理紧张状态引起的心理应激反应如果发展成为心理疾病,则很难通过自我调节方式来缓解。因此,职场白领如果发现自己已经陷入心理困境,不妨求助于心理医生,进行咨询。在心理医生的安慰、启发和引导下,逐步走出阴影,增强信心,重获心理健康。 快乐并不是可遇不可求的东西,快乐完全取决于你自己!

文章来源:慧心荣德微博

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