2014/12/19 13:41:13 浏览量：1664次
心理导读：
昨天晚上9点半左右，市区国际大酒店一年轻男子坠楼，砸到酒店门口的一辆小车，目击者马上报警，警方和120急救中心工作人员随即赶到，将该男子送往医院，遗憾的是已无生命迹象。
据家属向警方反映，死者周某，男，80后，谷来镇人，生前有抑郁症状。跳楼的具体原因，警方还在进一步调查。
今天上午，记者从剡湖派出所获悉，初步判定周某是从国际大酒店24层跳下。
无独有偶，11月28号，一男子在东桥旁落水身亡，据悉生前也曾犯有抑郁症。
前两天，全杭州都在找的失踪女孩吴晶晶，最终在河里发现她尸体，警方证实：吴晶晶患有重度抑郁症，失踪前曾在微信上留有疑似轻生的文字。
尽管周某坠楼原因还在调查，但这三位死者都有一个共同的点，就是生前都或轻或重犯有抑郁症。一连串的事件让人们再次警醒：抑郁症就在我们身边。人民日报官方微博曾发布数据称，中国抑郁症患者已达9000万，每年20万人因抑郁自杀！今年1月到11月底，仅杭州市第七人民医院抑郁门诊，就接受了1万人咨询，统计发现，25岁—40岁年龄段的人因为心理疾病来就医的，每年都以20%的速度增长。相比女性，男性情绪的自我宣泄能力较差，症状要比女性更严重。
冬季往往是抑郁症的高发期。如何预防呢？首先要加强日照和光照，研究发现，每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光线，可以减少冬季抑郁症病人的自杀念头。再有，咖啡、浓茶等能减轻或消除忧郁情绪。最后，工作之余，多去室外运动，可以缓解抑郁状态。
希望这样的悲剧再也不要发生。
（小编：田一口）
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倾听黑洞深处的呼救声
文/管见
还记得鲁迅笔下的祥林嫂，历史书上的赵匡胤吗？
还记得永远的哥哥张国荣，倾国倾城的黛安娜吗？
还有那如雷贯耳的林肯、丘吉尔、爱因斯坦、牛顿、达尔文、海明威吗？
严格意义上讲，他们都是或曾经是抑郁症患者。
无论你是白富美、高富帅，还是屌丝男、粉丝女，在人生某个阶段，都有可能与抑郁症不期而遇。
有患者说，得了抑郁症，犹如进入了黑洞，很多人在洞底绝望地呼救。
全球上亿的患者数量提醒着我们，在你的身边，随时有人可能猝不及防地掉入黑洞之中。
我们要有耐心、细心和爱心倾听黑洞深处的呼救声。帮助他们重组破碎的部分，找回丢失的灵魂，重塑曾经的内心。
告诉他们，这只是一种病，而绝非灾难，某种意义上讲，和感冒并无本质的区分。帮助他们走出生命的寒冬，迎来新一季的繁花似锦。
最后，向所有人推荐美国剧作家伊丽莎白·斯瓦多写的书------《我的抑郁症》，著名抑郁症患者、央视大咖崔永元为此书作了序。
无论你是谁，去看一看这书，也许能让你更好地倾听来自黑洞深处的呼救声。
转载自嵊州新闻网
