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2015/7/30 10:56:21  浏览量:1424次

心理导读:

文:中国心理学家大会

◎ 不想 (alternative)

  不想,再迷恋成为一个问题解决的专家……

  只想,当一个,生命的陪伴者。

  不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……

  只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。

    不想,要再去改变别人的生命……

  只想,走入生命的更底层,深深的聆听……

◎ 但愿( I hope)

  但愿,我够柔软,

  像一个大大、厚厚的软垫,

  让你的悲与痛,

  可以,放心、安安稳稳地落下…….

  但愿,我够柔软,

  可以,柔软地,弯下腰来,俯拾你的伤痛……

  但愿,我够柔软,

  柔软地,趴在你生命的地板上

  聆听你的呼吸声、你的心跳

◎ 于是,当你(when)

  于是,当你挫折时,我不会立刻要你振奋

  我会,陪你一起,去感受你的挫折,

  因为,挫折,是生命的一部份,很重要的一部份。

  于是,当你含着悲伤的泪水,抚着胸口说:痛时,

  我会,默默的、凝视着,你的痛,去感受你的痛

  如果可以,我会,轻轻拍着你的背、抚慰那个痛……

  于是,当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸

  我会,跟着你笑,兴奋地问:“你是怎么办到的?”

  于是,当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时……

  我会,跟着你振奋开怀,与你一起,享受内在力量的渗透与饱满。

◎ 静默(silence)

  “要聆听,先静默……”(智者名言)

  静默,让我回到自己的中心,

  彷佛,稳稳地、站在一个厚实的地板上……

  静默,让我可以感觉到我与你的,“存在”(being)

  彷佛,彼此双手,扎扎实实地,握着……

  静默,让我不急着反映

  静默,让我可以好好的听你说话

  静默,让我得以,进入,生命的“底层”

  于是,我与你,有了“真实的接触”(real contact)

◎ 祈祷(pray)

  我祈祷,

  当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时

  让上天协助我与你的灵魂,深深联系

  我祈祷,

  当我也束手无策时…….

  因为我知道我的有限……

  既使你离开咨商室,

  我也不会为你担心,

  我会,为你,祈祷……

◎深深的聆听( deep listening)

  在咨商的场子里,

  我想做的,只是,深深的聆听

  聆听生命的哀愁与美丽……

  然后,在里面感动找到宝藏……

  当我面对你时,

  是,在一种,放松、安静、准备好的状态下,

  温柔又精准的“接收”你发出的讯息

  像一个柔软的羊毛毯子,

  可以安稳地、包裹着,你的伤与痛,

  并,带着虔诚的“祝福、尊敬”,

  与你同“在”……

  这,就够了。

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