2015/7/31 17:25:00 浏览量：1109次
心理导读：
正面管教：既不惩罚、也不骄纵，以和善而坚定的态度，在尊重与合作的基础上，教养内心富足的孩子的方法。
家长使用正面管教中的共情如何让儿子跑完了800米？
早晨6:15，儿子的闹铃照例没有响起，我在6:20去喊他起床，他还是比较配合。但是在操场上快步走的时候有点不积极，我跟在后面喊了很多次“把胳膊端起来，摆动”。
此时爸爸和我并排，我们全家一起走完了三圈。结束后还没等我说话，儿子就说他今天不会跑两个200米的。此时爸爸就发作了，骂他“走路的运动量那么小，要减肥起码要走十圈，你走了三圈就不走了，还不肯跑步”然后爸爸就气呼呼的自己去走步了。
我就拉着儿子劝他，好说歹说，终于跑了两个200米。这时爸爸正好走过来，看他停下来就说：“再跑两个200米，你看你胖的！等上了初中，同学们做什么运动你都跟不上！”儿子听爸爸又骂他，还让他跑，也气哼哼的，说什么也不肯跑。
这时爸爸终于爆发了，说：“不跑就不要吃饭！现在就回家！”我拉着儿子说：“要么你再跑一圈！”他激动得说就不跑：“反正你们也禁过我的饭，禁就禁，没什么了不起的！”然后他走前面走，我跟在他后面，很恼火，既恼火他爸，又恼火儿子。但他爸就是那种脾气，拉不回来的。
后来我想起了接纳他的情绪，就说：“你现在一定很生气吧，已经跑了400米，爸爸还骂你！”他还是有点激动，我接着说：“妈妈理解你的感受，无论是谁，被别人那么骂都会生气的！爸爸只是太着急了，怕你到中学跟不上同学们，又会被鄙视了。”儿子说：“有时候你也会着的。”我说：“是啊，所以妈妈才去学心理培训班，学习如何和善而又坚啊！”儿子说：“不过不是所有人都能去学习，做到和善而又坚定的。”我说：“是的，所以我们要把自己的事情做好，别人就不会来骂我们了。”儿子表示同意，然后我又说：“其实减肥是你自己的事情，不是给爸爸跑的，你自己是不是觉得自己需要减肥呢？”
他说：“是！但是被逼着跑就会觉得是在给爸爸跑。”我接着说：“那还是因为你不积极啊，如果你上来就跑，爸爸也不会逼你了。那现在你是想跑两个200米，还是一个400米呢？”他说：“400米吧！”然后我们又返回运动场，跑了400米。跑完400米之后我问他感觉怎么样，他说还好。我就趁机提出明天直接跑800米，他也同意了。结果早晨走了4圈，跑了800米。
家长做到了，孩子才可能学到。
是否在孩子的各个成长阶段面临着不同挑战
为人父母之难
