失眠多梦、疲劳抑郁、无法迫使自己停下手头工作。
依赖工作的人,只有在工作的时候才会觉得自己很充实,他需要靠别人对其工作的评价来肯定自己,并且这个评价逐步会转变成衡量自我价值的唯一标准。归根到底,这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。患上工作依赖症的人往往容易产生一种错觉,认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。避免陷入这种工作依赖症的办法只有自己学会寻找工作之外的其他乐趣,工作可以摆在比较重要的位置,但决不能是个人生活的全部。
对自己总不满意、要求再次或多次动手术整形。
诊断:这样拿着明星照片要求来整形的小姑娘远不只一个,这当中的很多人倘若不是因为职业需要根本没有必要做整形,况且这些一旦做过一次整形手术的人,以后必定还会跑来要求做第二次、甚至第三次,因为她们不自觉地会整形上瘾,她们觉得鼻子做好看了,还有眼睛、眼睛做好了还有下颌等等。这种整形依赖症一旦患上就很难劝服。
过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上,一旦失去就难以适应。
一个人闷闷不乐,找不到解决办法的时候,依赖症往往趁虚而入,要是有一个无话不谈的朋友,困扰自己的问题就能迎刃而解。要想从情感依赖症中摆脱出来可以向朋友寻求帮助,另一方面,要学会对自己的生活做出合理规划和安排。此外,还需要培养自己忍受孤独的能力,学会享受一个人的时光,不过分依赖某个人或着某种东西,客观正确地认识自己,也是改善依赖症的关键一步。
如今生育的主力军都是“80后”孕妇,她们中的不少人将产检作为随时监控胎儿的手段,呈现出过度紧张的产前焦虑。
据了解,一般来说,孕期最好做4次超声检查:
首次检查可在孕早期(12周末以前)进行,若出现先兆流产等情况应及时做B超检查。
第二次检查可在孕中期(孕13~27周末),此时做B超检查,能够清晰地看到胎儿各个器官的情况、羊水多少及胎盘位置,可以早期发现异常或者畸形。
第三次检查可在孕晚期(孕28周以后),目的是了解胎儿的发育情况,进一步检查胎儿有无畸形,特别是唇腭裂。
最后一次B超,可在接近预产期或临产前时检查,目的是根据胎儿的头径、骨骼的测量值估计胎儿的体重,明确胎儿的胎位,来预测孕妇是否能自然分娩。
多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人。随着生活节奏的加快,这种心理不适应状况出现增多趋势,特别易发于白领人群。这些人在日常生活中频繁使用手机,无意识中手机成为其生活的一部分,在来电数量突然减少或手机丢失情况下,通常会出现相关症状。
现代社会工作压力大,人际交往日益频繁,信息更新流通速度快,这些原因使得手机成为大多数人工作和生活的重心,手机无形中在这些人的心里占据了相当重要的地位,一旦手机没电或来电频率突然降低就会出现情绪波动,如焦虑、烦躁、抑郁等症状。