【强大自己的5个习惯】 

1、战胜拖延：把伟大的大目标分解成简单小目标，激励自我完成进度。 

2、健身：让自己动起来，不再懒散。 

3、阅读：不断充电，让内心的视野及境界一起进步。 

4、早睡早起：让身心处于平衡也平和的状态。 

5、写作：勤练文笔，能做到精准表达。