
2014年8月21日下午,晋城宏圣科威矿用材料有限公司五楼会议室,座无虚席,所有的人都闭着眼睛跟着老师的指引,正在对着放在腿上的右手说话······这是公司正在对职工进行“阳光心态”心理咨询培训的一个场景。
为了让职工能够在当前形势下调整自己的心态,以阳光的态度和积极的正能量应对企业困境,公司特邀请晋城市著名心理咨询师程广军为大家上了一堂生动的课程。
程广军老师以阳光心态为主线,通过多种形式的授课让大家掌握了焦点管理、情绪控制及心态改变等一系列行之有效的方法。课堂上,老师用深入浅出的分析,用简单易懂的案例带领职工走进自己的内心,通过互动小游戏展现日常工作和生活中容易出现的问题,把阳光心态的感受渗透到职工心理,让职工们能够挖掘自身的力量,给予自己积极的正能量。为了让职工更好地掌握管理情绪的方法,老师与在场职工亲切互动示范,以更加直观的形式了解自己在情绪方面存在的问题及需要改进的方向。在场的职工受益良多,感慨道,“如果不是因为这节课,还意识不到自己在工作和生活中有很多错误的做法,这些做法不仅影响心态,对自己的行为习惯都有了不良的暗示,只有心态阳光了,健康了,工作生活才能更加舒畅。”
在当前企业形势低迷的形势下,职工的心理产生了不小的波动。公司的这堂“阳光心态”课程让大家勇敢面对自己的心态,通过多样的办法学会调整自己的心态,用阳光、正面的态度来直面困难,为企业度过难关积蓄了积极的正能量。