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太原心理咨询师黄晋豫:十三中方法教你引领孩子进步(下)
发表时间:2014/9/12 13:10:12 发表者:黄晋豫 (访问人数:972次)
  •  “暗示”法六:解除孩子紧张与不安

      1. 对于因犯了错而强烈不安的孩子, 安慰他,人总是会犯错的 。­

      2. [ 只不过是考试而已嘛 !]母亲的一句话可以使孩子轻松下来。­

      3. 对孩子说:[ 考完试我们一起去吃冰吧 !]以改变孩子的情绪。­

      4. 孩子在兴奋状态时, 故意以缓慢的态度对应。­

      5. 对因时间而焦躁的孩子, 称一小时为六十分钟, 可减轻其心理负担。­

      6. 孩子害怕失败而感到不安时, 尽量加以赞美。­

      7. 对害怕陷入低潮的孩子, 先给与简单的问题解除其心理上的劣势。­

      8. 容易紧张的孩子, 让他在纸上涂鸦, 以消除其紧张情绪。­

      9. 孩子呈现焦急和战战竞竞状态时, 教他慢慢吐气使之缓和。­

      10. 孩子为了考试而紧张时, 母亲可以试着故意说错话。­

      11. 对于容易紧张的孩子, 平常给他带吉祥物。­

      12. 孩子太紧张时, 让孩子说出自己紧张的情形。­

      13. 给孩子和紧张感完全无关的小小欲望满足, 就能解除其紧张。­

      “暗示”法七:使孩子集中注意力­

      1. 让孩子用非整数的时间, 拟定做功课的时间表。­

      2. 将闹钟铃声作为上床时间, 以决定结束做功课的时间。­

      3. 孩子精神散漫时, 让他听一会儿时钟的滴答声。­

      4. 做功课无法集中注意力时, 试着用嘴巴念出内容。­

      5. 无法热衷做功课时, 可将预定表加以改变。­

      6. 限制[ 只有一次而以 ], 孩子反而会产生自动自发的情形。­

      7. 平常就培养让孩子帮忙做家事及所规定的工作习惯。­

      8. 对无法认真准备考试的孩子, 不妨积极地劝他猜题。­

      9. 做功课之前进行固定的仪式, 就能马上集中注意力。­

      10. 担心的事情太多的时候, 不妨先着手做所担心的事。­

      11. 对于无法集中注意力的孩子, 不要以时间而用数量来拟定计划。­

      “暗示”法八:使孩子摆脱困惑

      1. 为选择甲或乙而困惑时, 针对孩子会选后者的心理加以询问。­

      2. 为了升学或就业而困惑时, 应诱导地问:[ 要考私立或公立 ?]­

      3. 对到处碰壁的孩子说:[ 假如甲不行, 还有乙和丙 !]­

      4. 为了考公立或私立学校而困惑时, 断然地说:[ 你适合考私立 !]­

      5. 孩子走头无路时告诉他:[ 这时反而可以发挥二、三倍的实力 !]­

      6. 对于孩子更高的欲望, 加以封锁地说:[ 不能再高了 !]­

      7. 故意装作没看到, 以消除孩子的迷惑。­

      8. 当孩子迷惑时, 早上让孩子打开窗子看看充满生气的外面。­

      9. 让孩子看漫画或幽默笑话, 以克服想不开的情形。­

      “暗示”法九:使孩子的态度由消极转为积极

      1. 让孩子在父母面前宣布目标, 可促使孩子向目标挑战。­

      2. 让还子学习柔道等运动, 不仅能缎练孩子的身体, 也能振奋精神。­

      3. 看到孩子气馁, 就加快生活步调, 以造成积极的态度。­

      4. 平常就让孩子养成大声说话的习惯。­

      5. 对于畏首畏尾的孩子, 偶而让他一大早就去上学。­

      6. 对于畏首畏尾的孩子, 尽量让他和积极的孩子交往。­

      7. 培养让孩子写舒展且大的字的习惯。­

      8. 对于有气无力的孩子, 不要用[ 你不要有气无力 ]的负面性暗示。­

      9. 上餐馆时, 让孩子冒险选择他从未吃过的菜肴。­

      10. 对不擅长带头做事的孩子, 试着刻意让他帮忙做家事。­

      11. 欲使孩子活泼发言, 应常问他不能只回答[ 是 ]或[ 否 ]的问题。­

      12. 即使最后需由父母决定的事情, 也要故意询问孩子的意见。­

      13. 孩子被赞美了自己意想不到的地方, 会自我扩大而变得活泼。­

      “暗示”法十:使孩子更有自信

      1. 偶而刻意给可以做得很好的课题, 让孩子获得成功的体验。­

      2. 孩子正向困难问题挑战时, 故意忽视错误, 只赞美做得好的部份。­

      3. 不要赞美结果, 而赞美过程, 孩子就会产生肯做就会成功的自信。­

      4. 为了避免指责成为负面暗示, 所以在指责前先赞美。­

      5. 赞美优点比指责缺点, 更能培养孩子的自信。­

      6. 告诉孩子[ 只让你考一流学校 ], 使他产生向二流学校挑战的自信。­

      7. 父母说出[ 没出息 ]一句话, 会使孩子真的没出息。­

      8. 看到自己亲近的人事物受到毁谤, 孩子会感觉自己也被毁谤。­

      9. 在第三者面前批评孩子, 比直接责骂孩子更伤孩子。­

      10. 掌握一些幸运事迹, 告诉孩子[ 你走运了 ], 孩子会增加自信。­

      11. 孩子对于前途快丧失自信时, 提醒他以前所获得的成绩。­

      “暗示”法十一:解除孩子自卑感

      1. 常说[ 绝对 ]的语句, 会使孩子的自卑感逐渐淡化。­

      2. 对于只获得五十分而沮丧的孩子说:[ 已经五十分啦 !]­

      3. 要拒绝时, 应该附带提出[ 因为… 所以不行 ]的限制条件。­

      4. 避免孩子只注意[ 做不到的部份 ], 而留意做到的部份。­

      5. 将缺点看成优点, 孩子的自卑感会减轻。­

      6. 针对孩子的自卑感, 让他阅读伟人传记。­

      7. 故意指责成绩好的孩子, 而让丧失自信的孩子解除自卑感。­

      8. 不管多么微小的事都无所谓, 让孩子感觉他具有特别的技能。­

      9. 孩子失败或做错时, 强调[ 运气 ]也是一种方法。­

      “暗示”法十二:矫正孩子缺点

      1. 在孩子面前指出其它孩子的缺点, 也能收到控制的效果。­

      2. 对于缺点多的孩子, 告诉他他会很有前途, 以鼓励他。­

      3. 安排孩子去传达其它孩子的缺点, 孩子会主动矫正自己的缺点。­

      4. 孩子为了缺点而烦恼时, 将缺点转为优点。­

      5. 不要直接矫正缺点, 而排除藏在缺点背后的欲求、不满。­

      6. 如果孩子常常失败的话, 应暗示说:[ 失败也无所谓。]­

      7. 惩罚或威喝的暗示, 如果不经常加以使用, 就会减弱。­

      8. 不要直接指出孩子的缺点, 而利用自言自语的方式较好。­

      9. 对于孩子的反抗, 不要以父母的权威加以压制。­

      “暗示”法十三:使赞美具真实感

      1. 和孩子的父亲、祖父母并肩作战, 使赞美词成为事实。­

      2. 借第三者所说的话, 淡化孩子的疑心。­

      3. 先指第三者的缺点, 赞美词才会更有真实感。­

      4. 将孩子的优点浓缩成一点加以赞美, 会感觉全部都被赞美。­

      5. 赞美孩子时, 至少赞美三个优点的方式非常有效。­

      6. 他人赞美自己的孩子时, 坦然地加以接受。­

      7. 孩子做好事时, 刻不容缓的赞美孩子。­

      8. 在别人面前赞美孩子时, 孩子被赞美的喜悦会加倍。­

      9. 赞美孩子时, 每次的赞美词要有变化。­

      由此可见,暗示对孩子起着重大的潜移默化的作用,在不知不觉中从侧面去影响孩子,从而避免了鼓励和表扬容易让孩子对自己产生不真实的判断,教育孩子要慎言慎行。

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