亲爱的尚在情感纠结的痛苦中挣扎的朋友们，你们千万次地问自己该怎么选择，该怎么做。

人生不多短短数十载呵，相对人类苍苍历史，何其短暂，在如此短暂的生命时间里，我们要用多长时间，织痛苦的茧，把自己包裹的更深、更看不见光明？
蚕用来包裹自己的是自己吐出的丝，蝉用来包裹自己的是自己曾经身体的一部分，感情纠结中包裹自己的，是自己过多的执着、愁苦和怨恨。
您若想弄明白其中的道理，您若想打开自己的思路，寻找破解的方式，身在茧中，如何可解？身在壳中，如何可清？
所以，学蚕的破茧，学蝉的脱壳，学亚历山大的挥剑斩结，破开这个包裹太深的心结，令自己能站在事外，清醒地再看。
我经常用提问的方式破解朋友们的疑惑，因为您只有学会置身事外地清醒地自问，清醒地旁观，问题才会有正确的答案。
您不是无法下决断吗？您不是被千头万绪缠裹着头脑发昏吗？那么，请上几天假，或者暂时离开困扰您的环境或人，关上手机，自己一个人以最舒适的状态待着，把自己满心的悲伤思绪，先暂时地彻底清空。
然后，静下心来，认真问自己：您究竟想要哪几件东西？列出清单来：爱人的身体、爱人的心、孩子的育成和健康、父母老人的想法和健康、事业成就、尊严面子、自己的自由、自己的快乐、自己的健康？
完全按你自己的想法，把这些因素排出顺序来，如果注定不能全部顾及，如果注定不能全部拥有，您先割舍什么？您必须割舍什么？做这个游戏吧，用全部的心一点一点去做，最后留下几样您力所能及有能力留下的，为它们，做出你最后的选择。
为了保全最珍贵的，必须学习割舍。最重要的是一旦抉择，无怨无悔，让您的人生变得风轻云淡，格外清晰。
切莫做边走边悔的人，那是在把自己织进一个更大的茧中，最终将无法自拔，成为壳中的标本，茧中的僵蚕。
身在局中的朋友一天心结不解，就如为丝所困的蚕，为壳所困的蝉，生命和思路混沌而懵懂。
在这样的时候，任你为之想出再妙的对策，他都会无法想通，自是枉然。只有自己挑破和劈开自己心中的纠结，咬破缠绕自己的重丝，脱开负累自己的硬壳，思路才会破茧而出，才能够真正弄清楚自己到底想要什么。
而当您一旦终于理清对自己最重要的是什么后，也只有在这样的时候，精巧的良策和妙计，才能开始对您起到作用。
毅然跳出纠结，暂时割破纠结，置身于茧结之外，再来细剖茧壳，整理思路，寻找问题的根结，最终做出取舍。
舍去的不再后悔；留下的，就是您要的了，那么用您全部的身心去缔造和珍惜它吧！这其实，就是解决多数情感纠结的关键钥匙。
有了这把钥匙，心结大开，心智清醒，我们就可以从容、理智地结合具体问题，策应以具体的对策，一一化解人生的困难了。
亲爱的朋友们，期望这篇心灵的秘笈，能为有可能缠于纠结之中的您，提供启示；为满眼黑夜的某些朋友，点亮一盏黑暗中的明灯，吾心将深慰亦。
衷心祝福所有的朋友一生顺利，一生开心，一生幸福。