人，只要活着，就必然生活在各种各样的关系中，没有谁可以例外。人是关系的产物，决定了关系会大于一切。在这里临汾心理咨询师禾战刚给您作进一步的解答：

关系好，就是相处的好，而相处的本质就是会作，夫妻是合作在一起过日子，同事是合作在一起工作，朋友是合作在一起度过生活中艰难和快乐的时刻，父母和孩子是合作在一起共同成长……合作的态度是一个平等的态度，这个态度让人独立自主，同时学会尊重别人，而“和”是合作的最高境界。

“和”体现的是相互尊重，相互理解，通俗地说就是“尊重别人，不委曲自己。尊重别人，不是为别人而是你对人性的了解和信任，你尊重他，就给了他温暖，他会喜欢你，愿意和你合作。不委曲自己，不是自私，而是顺畅的表达自己，让别人更好地了解你的喜欢和难过，这样别人才知道和你在一起时能做什么，不能做什么，只有这样，在一起的双方的需要才会都得到满足，才会开心愉快！

建立良好的关系，大概有两个原则：一个是要信任，另一个是喜欢。信任是建立在父母或早年重要关系基础上的。如果你在生命的早期没有得到父母或扶养人的无条件接纳和关爱，就不可能建立起对人的信任系统，所以，在0--3岁的母爱才是那么珍贵，母爱的伟大之处在于母亲为了孩子可以心甘情愿地压抑自己的很多意愿。0--3岁无条件接纳孩子的一切，是孩子内心安全感的来源，而安全感几乎决定了孩子的命运，有安全感的人，他觉得这个世界是美好的，别人是可以信任的，人和人之间是互助的，自己是可爱的、有价值的。这样的人什么地方都敢去，什么人都敢见，什么事都敢做。

喜欢和我们自身的价值趋向有关，如果你必然要和谁打交道，想办法让你喜欢他，良好的关系就成功了一半，然后让他也喜欢上你，那你们之间关系就搞定了，事情也多半能成。

要做好信任和喜欢这两点，有一个简单有效的办法，就是学会喜欢自己。即：尊重人性，尊重自己，对自己的一切需要不区分好坏，合理不合理，只是关心怎样合理满足需要就是行。这里的合理是对自己有利，不伤害别人。

喜欢自己的人，理解、包容别人时是真诚的，不是勉强的，因为他就是这样理解和包容自己的。他允许自己的所有需求表现出来，并且能运用自己所有的资源，最大可能地满足自己的需求，从而来体现自己的人生价值。

喜欢自己的人会真诚的赞美别人的努力和成功，是因为他经常这样赞美自己，习惯了，这样的人就是天使，他让自己和自己的关系，他和别人的关系都处在良性循环的状态，他从容、平和、喜悦，他走在开心愉快的人生旅途中，想活得不好，恐怕都很困难。