一切问题的根源都出在自己的身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会随之改变-------境由心转。 因为，外面没有别人，只有我们自己，所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果。从这个角度说，提醒别人、防范别人，就是提醒、防范自己。一个从不浪费的人，吃自助餐时会只取自己吃得完的食物，他（她）会认为这是正常的、天经地义的事情，不必对他（她）强调：浪费可耻；一个注意力很集中的人，也会觉得集中注意力是自然而然的事情，是不必提醒的事情；一个有道德的人，会觉得按照道德的要求做事是不言自明的事情。野史记载孔子问道于老子。孔子问老子：“你怎么看待道德?你认为怎么样才能培养出好的品质？” 老子大笑起来，说：“只有在你不道德的时候，才会出现道德的问题。只有在你没有品质的时候，你才会想到品质。有品质的人完全忘了品质存在的事实。有道德的人不知道“道德”这个词的意思。所以，不要试图去培养，只要自然。”