配偶有婚外情时，如果你决意离婚，怎么做都没有关系；如果想保全婚姻，要注意以下策略：

第一，不要纠缠在这件事上。怀疑先生有婚外情，女士一般忍不住要去证实，要找更可靠的证据。这样的关注一旦发生，你真的会发现丈夫有很多可疑证据。

如果你觉察到丈夫有峰外情，要搁置一下，等一等，最好坦诚地把你内心的担忧告诉丈夫，看看他的反应。不管对方说什么，都要说服自己相信他。不要追查丈夫的行踪，不要去翻他的在西，建议不要去查他的手机，这等于是自虐。婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它，男人是宁死不屈，天王老子都不怕，这时你去进攻，婚姻会冒很大的风险。半年以后 , 男人在婚外情中更愿意照顾到婚姻的利益。婚外情有一个情感曲线，从邂追、动情、蜜月、冷淡到分离，基本上一年左右就完成。婚外情在深层的欲望中猎奇的成分比性需求的成分多。如果男人还爱着他的妻子、爱着他的家、爱着他的婚姻, 一般六个月到一年就自然结束了。要给他半年到一年的机会，其实，这更是给自己一个机会。要学会搁直和等待，选择有利于婚姻的时间。

第二，不要去找这个女的，尤其不要攻击这个女的。有的女士会说丈夫：“你怎么会跟那种下三烂在一块？”这是对丈夫人格的贬低，会引发他的愤怒，尽管他原来是爱妻子的，或者他对妻子是内疚的，这样说他就不内疚了。因为你既然那么瞧不起他，那你活该被丈夫背叛。

第三，不要到处宣扬。男人对自己的社会形象比较在意 , 他会有较强的自我保护意识。如果外人都知道他有婚外情‘为了避免别人说他玩弄女性，道德败坏，他会瞎说自己早不爱妻子了，说原有的婚姻是痛苦的，会主动提出离婚以证明自己是个受伤害者。何况被我们接纳的西方文化也说：“没有爱情的婚姻是不道德的 ”。

第四，不安把丈夫的婚外情告诉亲人，尤其是他的老丈母、老丈人。否则，男人去妻子娘家就很尴尬。这毕竟是夫妻隐私。更不要传播到单位，有些女士到单位去闹，让领导去管自己的丈夫，或者给他一个教训 , 这都是导致婚姻分裂的行为。

第五，不要在这段时间对丈夫过分好。女士不要装扮成情人的样子，这样会让丈夫不舒服。你一定要求现出独立生活的能力 , 先把自己照料好 , 让自己活得舒服些。不要每天哭哭啼啼的 , 或者板着脸。有些男人有婚外情后不敢回家 , 就是怕太太哭和争吵。

女士的态度一定要坚决，不要犹豫。女士不能说“你对我好，我就可以宽容你”，可以告诉丈夫，“我绝对不允许有婚外情这样的事 ”。但在行为上，女士最好不去追查、跟踪、找证据 , 而是把注意力转到别的兴趣上。这会让男人发现家里很温暖、很温馨。

如果你的尊严、人格不允许你的丈夫和别的女人发生婚外情，一定要马上跟他进行婚内分居，表明你的态度。当婚内分居不能奏效时 , 你让丈夫搬出去过一段时间 , 他脱离了婚外情的关系，会再回到你身边。那时，你再决定是否接受他，但是千万不要主动说离婚。