当我开始爱自己,我发现痛苦与悲伤都只是提醒我在过着自欺的生活。如今,我知道,这就是“真实”
当我开始爱自己,我了解要勉强别人接受我的要求有多无礼,就算我知道时间不对而那个人尚未准备好,即使那个人就是我自己。如今,我称之为“尊重”。
当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是希望我成长,如今,我称之为“成熟”。
当我开始爱自己,我了解无论任何状况下,我都处于恰当的位置与时机,所有发生的事件也都恰 如其份,因此我可以保持镇定。如今,我称之为“自信”。
当我开始爱自己,我不再窃取自己的时间,我不再规划雄伟的未来,今天,我只做那些能让我喜悦,快乐,我喜欢去做并且让我心中雀跃的事情,而膈我按照自己的方式与节奏去做。如今,我称之为“单纯”。
当我开始爱自己,我不再要求自己永不犯错,从此以后我犯的错就愈来愈少了。如今,我发现这是“谦逊”。
当我开始爱自己,我拒绝继续活在过去并且为将来担忧,现在我只活在当下,也就是事情正大发生的那个时候。如今我活在每一天,一天接一天,我称之为“圆满的成就”。
当我开始爱自己,我发现我的头脑会干扰我并让我生病,钽当我把头脑与心连结,头脑就成为优异的盟友。如今,我称这种连结为“心的智慧”。
我无需害怕任何磨难,任何困扰。因为我深知,这就是生命!独一无二的生命!
深深地祝福:每个人都好好爱上你自己!