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 心灵成长 |
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| 快速记忆的好方法 |
| 发表时间：2014/7/16 20:05:37 发表者：孙彩群 (访问人数：731次) |
1、记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。也就是说，记忆是新信息与已知信息的联结。
比方说，英语单词中的前缀和后缀。
port—er/
de—port/
trans—port/
im—port/
ex—port/
2、多感官协同记忆，将记忆材料形象化。
比方说，将记忆内容图像化。
3、编制歌诀，朗朗上口，迅速记忆。
比方说，化学价：一价氢氯钾钠银，二价钙镁钡氧锌。
4、限时记忆。
读两遍，马上合上书复述，打开书纠错，再次合上书复述。
5、用回想法记忆。
课前回想，课后回想，晨起回想，睡前回想。
6、保证睡眠，找到并利用自己的最佳记忆时间段。
7、及时重复，提高留存率。
第一次重复，越及时越好。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：一小时之后，初次记忆内容通常会遗忘56％ 。
每天记忆新知识之前，先快速重复记忆昨天、前天记忆内容。
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