人本心理学家Kenny Rogers认为，我们每一个人都象是一颗不同的种子，最后都会活出属于自己基因的生命。象是一颗橡树的种子，不论最后飘到何处落脚，最后终究会长成一棵橡树，只是大小、强壮不同。所以他认为，每个人所选择的环境很重要，一个好的环境自然能培养出一颗强壮的树。但是他也提醒我们，必须认清自己的本质，如果是一棵橡树就不要勉强自己做莲雾树，因为那只会让自己痛苦不堪，最后却一事无成，毕竟橡树的种子终究变不成莲雾树。
我很喜欢这个理论，因为它让我了解「认清自己的本质」并「活出最好的自己」是一件多么重要的事。中国人说『一根草、一点露』，每个人的生命都不同，有的人可能只是一根小草，但纵使如此，小草也能有自己的一点露，活出自己的一片天，重要的是要能认清自己的本质并活出最好的自己。
在我看来，活得精采，发挥自己所有，就是对自己生命最大的喝彩。象是数学的约分，要让自己的生命被除到不能再除之时，就能找到属于自己生命『最大的公约数』。活的精彩有时胜过于生得精采，所以你要如实接受你做得到和作不到的事，把一切都剥除掉，专注在自己的内心，忘掉别人的期待，世俗的价值观，并认清自己的限制，因为认清自己的限制正是智慧的开始。
我在四十岁后，人生突然转了一个大弯，过去熟知的一切突然都失去意义，「人生」对我变成了一个问号，不再是惊叹号。我活得痛苦不堪，不得不开始苦苦思索人生的意义、存在的目的。于是我从心理学里「自我」的定义开始去认识「我」这个人，经过一程又一程的摸索，我终于找到了一个结论：定义自己的人生。原来所有的知识，所有的学习到头来只能帮我找到一个属于我的人生准则，这世界其实并没有一个举世皆准的人生准则，每个人只能为自己而活，定义自己的人生。
所以记得，「认清自己」才是立身之根本。你要找到一些能让你觉得有目的，快乐满足的事情，找到一个能让你全心付出的工作，因为一切的努力都是为了成就你这个人，定义你自己生命的意义。你若能找到自己生命的意义，就不会愿意重新来过，会一直想要继续向前；会没有遗憾，只想要看得更多、做得更多。小草也好，大树也罢，我们的一切就是为『定义自己的人生』作准备，只有认清自己并充分发挥自己，活出自己最大的公约数，我们才能找到自己存在的目的。象是一颗不同的种子，最后都会活出属于自己基因的生命。
