心理咨询，在现在这个社会或许已近司空见惯，但到底什么时候需要心理咨询呢？我们就来一起分析分析。

当我们在某些时候觉得孤独或者想找人说说话，或许可以寻找心理咨询。

当我们的工作、生活、情感压力过大，例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等，而觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院检查又查不出身体问题）、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠，那你需要心理咨询。
      当我们的家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间交流困难、夫妻间的性功能障碍、处理离婚，这时候你显然也需要心理咨询。
      当我们与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行，小孩学习成绩下降，与你产生对抗等等，那你或许要带着孩子一起来参加心理咨询。
      或许我们没有任何困扰，丰衣足食、家庭幸福，生活已经有了一定质量，但觉得需要一些精神层面的成长或回顾，那或许可以参加心理咨询。
      不管什么原因，如果我们觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候就需要参加心理咨询；
      当我们对于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫狗，或者当我们面对一些社会场景，例如广场、商场，或者没有特定对象场景的情况下，我们都觉得焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳加速，那或许需要参加心理咨询；
      当我们的某些行为，例如洗手、关煤气，表现出十次以上的反复，或者当我们对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱。这样的情况已经持续了一段时间，那就需要心理咨询。
      当我们被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，暴露性器官，获取异性衣服等等情况，那建议参加心理咨询。
      物质依赖也可以是一个参加心理咨询的原因，例如吸烟。
      对于食物的障碍,例如出现暴食然后呕吐等、厌食，显然积极参加心理咨询是明智的选择。
      遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，我们如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常发生恶梦、哭泣等情况，那可能是创伤后应激障碍，也建议你有必要最好去参加心理咨询。
      如果因为以上这些原因，正在医院方面接受药物治疗，但很少获得谈话式的心理咨询，那建议在进行药物治疗的同时，来接受谈话式的心理咨询。这样会更快更巩固的好转。
      当我们的人际关系一直遭遇有时候有原因、有时候没有原因的挫折，而      我们觉得自己的性格有点格格不入这让你迷惑或痛苦，例如我们经常严重猜忌别人是否说坏话、或随时随地会遭受批评而害怕交往别人、或你经常和很要好的朋友反目成仇、或经常以自伤和极端事件要挟亲密的人、或觉得你的情绪经常没有原因的泛滥成灾而影响生活。那或许需要接受长期的心理分析式心理咨询。