恐惧是潜意识中的快感体验，对恐怖片害怕的感觉几乎是一种世界性的人类经验。对恐怖又爱又怕是真正享受恐怖艺术的心灵源泉和情绪状态，这也是为什么恐怖片的市场票房经久不衰的原因。

    恐惧体现的确是世界性的。早在一百年前，达尔文就发现，哺乳动物的恐惧表情与人类的恐惧表情几乎一样。恐惧的瞬间表现为：“眉梢上扬、瞳孔扩大、眼光发直、嘴张大、无意识地惊声尖叫或呼吸暂停、憋气、脸色苍白、表情呆若木鸡”.更大的恐惧会伴有肌肉的紧张发硬，不由自主地震颤、毛发竖立、起鸡皮疙瘩、毛孔张开、新人冷汗直流，同时，内脏器官功能亢进，肾上腺素分泌、血压升高、思维变慢或停滞，这就是我们俗称的被“吓傻了”。体弱的人还可能出现短暂晕厥，其心理机制是对恐惧情景的一种快速逃避反应，什么都不知道不恐惧也就是不存在了。有的人事后还会出现选择性遗忘，这是对恐惧体验的一种无意识压抑状态，旨在回避危险与恐惧。

    恐惧过后，人会有一种解脱的快感，全身的肌肉、骨骼乃至精神、情绪的松驰、放松、长长地呼吸，内心洋溢着一种绵绵不断的舒适、平和与惬意。对自我处境的安全感、幸福感、满足感接踵而来，这种惊吓过后的舒服、失落后的重获、痛苦过后的快感、死后的再生，都是人类具有的最深层的内心感觉模式和最原始的文化与精神原型。

    心理学认为，每个人在潜意识中都或多或少地存在着未解决的恐惧冲突，比如对衰老和死亡的恐惧、对危险的恐惧、对失控或精神错乱的恐惧、对暴露自我的恐惧、对失去或改变的恐惧等等。这些未解决的恐惧或多或少会影响我们内心的和谐，使我们下意识地做一些本不愿意做的事。而观看恐怖片可以帮助我们体验到内心潜藏着的恐惧意识，并尽可能地释放它，由此获得内心的补偿与平衡。

　人有七情六欲，恐惧正是人类的意识与感觉要素。生活在安全感中的人，恐惧和恐惧的表达被压抑，需要找一些恐怖的情景来感觉和释放它。正如生活在幸福、富足中的人喜欢看悲剧片、看似在为男女主角掬一把同情泪，实则在畅心抒发他们对成功与幸运的联想。

　临床上有一种艺术治疗，让一些有焦虑、恐惧的神经病患者观看甘恐怖电影、聆听惊悸的音乐或在家中悬挂沉船、火灾、地震等恐怖或悲伤的画卷，通过他们的日日面对来释放内心恐惧感，使之不能积聚到某种可能导致当事人失去正常生活能力的强度。

　痴迷恐怖片的人，会因为被刺激过多而对恐惧感觉难受。当他们对恐惧已经不再那么害怕的时候，去看恐怖片就有点儿味如嚼蜡，甚至有点儿麻木不仁。所以，看恐怖片切不可接二连三，最好有一个相当的时间间隔。

　当然，每个人内心的恐惧激发都有一定的阈值，这个阈值可能随年龄的不同、心境的不同而改变。一般说来，恐怖情景有描述上的等级。从小到大排列是吃惊、惊愕、恐怖、惊恐、震骇。有的人在很低等级的恐怖中也会表现出一种很强的恐惧色彩，被心理学认为有一种夸张性，另一些人在很高的等级中也无恐惧表现，具有一种情绪压抑和掩饰性，这都是有心理动因的，需要精神分析去诠释和理解。

　适当的看一些恐怖片是有好处的，去接受与死亡的握手、与“魔鬼”的契约，与恐惧的共舞吧。