对于叛逆的孩子，太原心理咨询师赵霞指出其中最重要的是沟通！父母要走进青春期孩子的内心深处，了解孩子到底想什么。要让孩子平安度过叛逆期我们做父母的应该做到下面几点：

尊重孩子

       父母不要总是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处和别的孩子的优点比较，不要老夸奖别人的孩子，也不要老是说自己的孩子有多笨。不要总认为自己讲的话是对的，孩子是错的。在与孩子接触时父母应尽可能找孩子的优点，多鼓励孩子，减少孩子对家长的抗拒心理。父母要给孩子发言权、自主权、表决权、时间支配权。父母不要搞独裁专制，要给孩子一个有着民主气氛的家庭，这样孩子才会与父母的关系靠近。例如，家中的一些大事，如搬家、买房之类的，不妨同孩子商量一下，考虑一下孩子的感受，征求孩子的意见。父母不要用命令的口气对孩子说话，不要用“你应该”、“你必须”、“你懂什么”诸如此类的口头禅。这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，父母不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的。要将时间交给孩子自己去安排，对安排的不合理处父母再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。父母尤其是不要偷窥孩子隐私，在尊重孩子的同时，也为自己赢得了尊重。

关心孩子

       父母都爱自己的孩子，可是有几个能做到正确的关爱孩子.孩子叛逆主要是由于父母不会关心孩子的缘故。青春期正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，父母要包容孩子，不要过分束缚孩子的手脚。还要做孩子最好的榜样。父母良好言行能给孩子潜移默化的影响。比如：要少说多看，不要只讲道理，还要给出方法。要给予孩子成长的机会，以尊重、疏导为主。不要只看学习成绩，可以让孩子每天运动一小时，让孩子承担家中一定的事务，让孩子在赋予责任中学习自律、自觉。

指导学习

     父母要分析孩子厌学的原因，要帮助孩子克服学习上的困难。不要给孩子过多的负担，先给孩子定一个小一点的目标多多鼓励孩子，千万不要打击孩子学习的积极性和自信心。父母还可以让孩子的兴趣带动他去学习、带动性格的完善。因为当孩子在做自己喜欢做的事情时，孩子的注意力特别集中，一直在想自己喜欢做的事情，倘若父母这时多多关注孩子的话，就不会出现孩子对父母不理睬，不听父母建议的情况。

有效沟通

      当孩子出现叛逆现象的时候，父母要及时与孩子进行有效的沟通，父母首先要换位思考，面对孩子令人不解的行为，想想他为什么会这样。有了共鸣之后就会理解孩子，能找到问题的症结。和孩子沟通买时不要以学习成绩入题，这样只会让孩子产生抵触情绪，不想和父母交流。父母也不要以孩子错误的行为入题，这样只能让孩子更加反逆。要掌握与孩子沟通的技巧，和孩子聊一些看似漫无边际的话题，其实聚居点的是孩子现在的问题。父母更不能带着情绪去教育孩子，这样也会导致孩子更加抗拒，所以 ，父母在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子，要挑心平气和的时候与孩子交流。