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太原心理咨询师赵霞:以爱的名义爱自己
发表时间:2014/10/9 15:56:46 发表者:赵霞 (访问人数:1178次)
  • 亲爱的自己,当阳光明媚,玫瑰还未枯萎,当时光零碎,世界未被摧毁,当爱情远去,幸福还未追随,请记得,要学着自己,以爱的名义,以灵魂名义。

    亲爱的自己,我爱你,以爱的名义:

    我就是我,如果受不了,就别走进我的世界。我不温柔、我脾气不好、我容易生气、我容易吃醋、我容易心痛、我容易胡思乱想、我很任性、我生气时不想说话、我开心了会一直傻笑、我受委屈会放在心里、我在乎了就想被你知道、我喜欢在伤心的时候听伤心的歌、我喜欢在开心的时候和在乎的人分享。

    一个人,一辈子,总要悲一阵子,喜一阵子,聚一阵子,散一阵子,青春一阵子,美丽一阵子,沧桑一阵子,深沉一阵子,幼稚一阵子,成熟一阵子,烦恼一阵子,艰辛一阵子,痛苦一阵子,幸福一阵子。不管哪阵子,不论你再丑再穷,总会有一个不嫌弃你的人,陪着你,不是一阵子,而是一辈子。

    一个人时,善待自己;两个人时,善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记,但一定要放下。

    亲爱的自己,我爱你,以生命的名义:

    人生不论长短,总要经历很多,有些人无法羽化成铭记,有些事无法沉淀为回忆。对于一些伤痛的人与事,要学会走过了就要淡漠,转身了就要遗忘,唯有如此,我们的行囊才不会太沉重,我们的身心才不会太疲乏。要记住,相聚是短暂的,分别是永远的,任何人都不是你永恒的挂牵,任何事都不是你所有的渴盼。

    学会爱自己,宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己;爱自己,多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去,不要枉然去追寻那留不住的脚步,好好的走剩下的路,学会自己独立。我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己,一辈子不长,学会对自己好点。

    一生中要珍惜5个人:一辈子守候在你身边的人:父母;总喜欢和你争抢东西,却默默地爱护着你:手足;你最甜蜜的负荷:恋人;无处不在、关心你给你帮助的人:朋友;在人生道路中渐渐学会释然,懂得感恩,真诚待人的人:自己。

    亲爱的自己,我爱你、以幸福的名义:

    幸福,是用来感觉的,而不是用来比较的。生活,是用来经营的,而不是用来计较的。感情,是用来维系的,而不是用来考验的。爱人,是用来疼爱的,而不是用来伤害的。金钱,是用来付出的,而不是用来衡量的。 谎言,是用来击破的,而不是用来粉饰的。信任,是用来沉淀的,而不是用来挑战的。

    逃避,不一定躲得过,面对,不一定最难受;孤单,不一定不快乐,得到不一定能长久;失去,不一定不再有,转身,不一定最软弱;别急着说别无选择,以为世上只有对于错;许多事情的答案都不是只有一个,所以我们永远有路可以走。

    也许每个喜欢夜的人,心里都藏有沉重的故事,也许每个躲在黑暗中的人,都在默默地翻看着那沉重的故事。伴随而来的孤独,流在黑暗中,流在心里,没有人看得见,也不会让别人看见。一切,都不会有人看见。

    亲爱的自己,我爱你,以成长的名义:

    我们总是在成长中不断变坏,又不断的成熟。有些时候,我们却总是因为犯错和经历才懂得尊重自己而不断成熟。只是我们会在慢慢变老的时光里体会着那份内疚,当你愿意变得成熟的时候,你会发现,你已经用年轮成熟了过程,经历了年龄而已。

    每一个不懂爱旳人,都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情,然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人,却不敢再爱了;不管你爱过多少人,不管你爱得多么痛苦或快乐,最后,你不是学会了怎样恋爱,而是学会了怎样去爱自己。

    当你往前走的时候,要一路撒下花朵,因为同样的道路你决不会再走第二回,墨者说:这叫经历。有三个方法可以解决所有的问题。接受,改变,离开。不能接受那就改变,不能改变,那就离开。你是某个人生命拼图中的一小块,也许你永远都不知道自己的位置在哪儿,但请记住:没有你,他们的生命是不完整的。


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