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 两性婚姻 |
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| 太原心理咨询师李巧英：修复和父母关系中的牵缠和怨恨（二） |
| 发表时间：2014/9/13 16:55:29 发表者：李巧英 (访问人数：1103次) |
- 正视与双亲的关系
每年的春节，对不同的人来说，可能意味着不同的意义，有些人觉得一年没有见到亲人了，这难得的聚会非常珍贵，也非常享受。但很多人会觉得，过年是一大考验，要应付不同的亲人，还有很多陈年旧事引起的伤痛，春节对他们来说，可能不是那么愉悦的事情。
所以说，春节对某些人来说，是他们要正视与面对父母关系的时刻，我想跟大家分享的就是，父母关系对我们来说实在重要，它影响我们的事业、爱情、金钱、健康、亲子等，无远弗届。在灵性成长中，我们一直强调要修复和父母的关系，才能获得真正的成长与幸福。
天下绝对是有不是的父母，但是，我们的生命能量来自于他们。如果我们不承认他们，与他们的关系不融洽，这绝对会影响我们的整个人生。怎样修复与父母的关系呢？我可以粗略地把和父母的关系分为两种：疏离和牵缠。
“疏离”代表我们的内在有“怨怼”
疏离的关系多半都是因为父母本身冷漠，对子女不好，子女长大后，用淡漠、忽视来报复父母。这种关系其实比较好处理，如果长大后的子女能够心智成熟，愿意以一个大人的方式去和父母互动，多半问题就能解决。
做不到这点的子女们，大部分都是因为内在有“怨怼”，觉得父母没有尽到做父母该尽的责任。我要说的是，其实父母在每一刻中，都尽他们所能地对我们好，只是 他们的能力有限、知识有限。理想的父母是很难找的，但是我们长大以后，可以在心里扮演想要的那种模范父母，给自己最棒的支持和关爱。那么，回头再看父母， 我们会发现有更多的爱和宽容给他们，原谅他们给我们童年的创伤。
过于“牵缠”，要告诉父母你已经长大
而另外一种“牵缠”的关系，是比较棘手的。这类的关系通常是来自于过度关心子女，喜欢操控子女的父母。而对这样的父母，子女首先也是要自我成长，真的愿意脱离父母，成为一个健康，成熟额大人，不再受他们的牵制。
在心里成熟的情况下，你可以和父母沟通，用沉稳的方式，告诉他们你已经长大了，而他们也应该为自己的幸福快乐负责，不要把生活的重心和焦点全部都放在孩子 身上。这个过程可能会很痛苦，难怪有些灵性老师说，想要成长，首先你必须和父母‘离婚’。”斩断了和他们不合理、不正常的牵缠后，再回去和他们健康地互 动。这个前提是，你要赢得父母的尊重，这份尊重是他们从小就没有给你的，现在你长大了，要自己去争取。
我在这个过程当中，也走的很辛苦，一方面我对父母还是非常的关心和付出，一方面我很坚持他们不要管我的事。有一度，父亲还拿“断绝关系”来要挟我，当时我 的回答是：“断就断。”我好一阵子不跟他们联络。然后再若无其事地打电话给他们，他们气焰就小了。唉，说起来像权利斗争，但是这是我们成长中很重要的一个 步骤。最终，父母成了我们理想中最棒的父母，支持我、关心我，但是不过度干涉我、要求我。不给我压力，不给我添麻烦，只是每次看到我都很高兴。
祝福天下子女都能找到自我，和父母建立起健康、和谐的最佳关系！
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