马丁•塞利格曼(Martin E.P.Seligman),从“抑郁”专家到“积极心理学之父”;美国心理协会双奖加身第一人;畅销书作家。
《认识自己,接纳自己》:每个人都是不完美的,但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大,可以扮演不同的角色,快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的,所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。如果有人是完美的,那他就是幸福的。可是,大多数人都不知道自己,因为我们的言行都不属于我们自己。塞利格曼用他自己的幸福观让我们更真实地认识自己,从而更坦诚地接纳自己。
时间: 2014-09-10(本周三)17:00-18:00
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